平成29年6月26日(月)

■朝:パン2個・コーヒー
■昼:かきあげそば・ゆで玉子
■夜:チーズ・大納言ブレッド・生クリームパン・ヱビス・ネッロダーヴォラ少々

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.0kg/16.7%/43歳

7:30出勤して朝から英会話ラジオストリーミング。
11:00までかかって3番組を1週間分聴き終えたが、
こんな一朝漬けのナンチャッテ学習で身につくはずもなし。

日中は今日も細かいオーダーと雑用に振り回されておしまい。

夕方、某雑誌タイアップ懸賞商品用に万里の長城企画を2点製作、
近くのヤマトに持ち込み出荷して戻ると、
ネコの額ほどの狭い店に大柄の男性が2人、

そのうちお一方はどう見てもアフリカ系外国人。
これはひょっとするとひょっとして…?
恐る恐る店に入ると、予想通り万里の長城企画の当店第1号客。

しかし二人ともことのほか日本語がお上手でちょいと拍子抜け、
せっかく覚えた英語の出番もなく、日本語だけの接客で受注完了。

とにもかくにも、当店での初受注。

ありがたくデータ制作させていただき、
実製作を小僧1号にバトンタッチして18:50退出、バスで19:30帰宅。

ささっとシャワー浴びて初受注に乾杯し、軽く飲んで食って22:00気絶。
 

平成29年6月23日(金)

■朝:おろしそば
■昼:タンメン・ゆで玉子
■夜:枝豆・野菜サラダ・ハモンイベリコ・プロシュート・チーズ・
   ガーリックラスク・ヱビス・ネッロダーヴォラ

□起床時体重:70.0kg/19.3%/46歳
□入浴後体重:計量不能

三日酔いこそ免れたものの、まだ完調までは戻りきっていない。
というわけで今朝も大また歩行をさぼってバスで出勤。

今日は1日通販系の雑事やらカメラの修理依頼など個人的雑用に終始。
その合間を縫って来週水曜日の委員会に向けた企画書制作に着手。

夕方に飛び込んだ丸の内からの軽量級オーダーも一撃で片付け
18:45退出してアトレ経由でバスに揺られて19:40帰宅。

久々にゆっくり浴槽に浸かり、精一杯汗を搾り出してなんとか69kg台。
ワインとチーズとガーリックラスクをネッロダーヴォラで流し込み
いい気分で24:00に気絶、もちろん土日も出勤。
 

平成29年6月22日(木)

■朝:とうもろこし・掻き揚げそば
■昼:タンメン・ゆで玉子
■夜:とうもろこし・ペッパービーフ・五目あんかけ焼きそば・ヱビス

□起床時体重:70.2kg/19.3%/46歳
□入浴後体重:計量不能

ドヨ~ンとした身体を引きずって9:30出勤。
明確な二日酔いとまではいかないものの、重厚な倦怠感に支配されている。

それ以上に、なぜか左足の太ももが強烈な筋肉痛で
勤務先の階段も手摺にしがみついてやっとのもとで昇り降りする始末。

ありがたいことにオーダーもほとんどなく、日中はずっと仮死状態。
丸の内からの攻撃も受けず18:00には退出、私鉄線を乗り継いで隣町で途中下車、
ガラケーのボタンが外れて操作不能状態に陥ったので某ショップにて機種変更。
もちろんこの機会にスマホにするはずもなく、従来通りの2つ折のガラホ。

20:00帰宅、ささっとシャワー浴びて実で迎い酒。
22:40に愛妻を地元駅まで出迎え、23:00再度帰宅と同時にベッド直行。

そうそう、昨夜撮影不能だったデジカメだが、
キャップはどうには取り外せたものの、電源はなかなか入らないわ、
全体に霧がかかったように薄ボンヤリとしていてピンとも合わず撮影不能。

しかも保証書を見たら購入年月日は2016.06.04
どーせならあと20日早くブチ壊れてくれればよいものを(泣)。
 

平成29年6月19日(月)

■朝:おにぎり1個・漬物・しじみ汁
■昼:タンメン・ゆで玉子
■夜:枝豆・きゅうりと竹輪の梅昆布和え・谷中生姜・トマト・
   ズッキーニのチーズ焼き・鶏ささみの燻製と野菜・
   ヱビス・山崎ハイボール

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.0kg/16.3%/43歳

7:00起床、そそくさと身支度を整えて7:00自宅を出発。
梅雨とは思えぬほど見事に晴れ渡っているが、時間の関係でバス通勤。

英会話ラジオストリーミングは月曜朝10:00に翌週分に更新される。
最後に残った某番組の先週1週間分を聴き終えたのが9:59、ギリギリセーフ。

10:00始業も昨日とは逆にずーっと閑散。
ここぞとばかり1か月分溜めちゃってる英会話テレビ番組のキャッチアップ。
やっとのことで半分ほど消化したところでオーダーが入り始め、
とどめはいつもの丸の内からドン。

18:00に出荷完了して18:45に脱兎の如く退出、
バスに揺られながら単語帳をめくっては暗記力の低下に凹みつつ19:20帰宅。

おまけにささっとシャワー浴びると予想通り70kgに逆戻りで二度ガックリ。
それでも愛妻の手料理を山崎ハイボールで美味しくいただき23:00気絶。
 

平成29年5月14日(日)

■朝:和菓子・お茶
■昼:おろしそば・ゆで玉子・りんご
■夜:枝豆・白菜漬物・旨塩きゃべつ・アスパラお浸し
   茄子味噌・ベーコンと彩り野菜・タルタルチキン
   Pモルツ・いいちこ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.2kg/16.0%/42歳

雨上がりの朝。

昨日1日降り続いた雨と時おり吹き荒れた風が
ひょっとして空気中を漂う黄砂を洗い流したか、
空一面に依然として分厚い灰色の雲が横たわっているものの、
それでも空気は驚くほど澄みきっている。

居間の窓からのんびりを遠くを眺めているとあっという間に10:00、
珍しく日曜日に大また歩行で10:50出勤。

通販受注分の出荷準備を済ませ、
さてじっくりと腰を落ち着けてラジオ英語ストリーミングを・・・
と思いきや、直後に立て続けに3件受注で製作に専念。

うち1件は先週水曜日に訪問を断念した鉄板焼店からのオーダー。
こんなことなら行っときゃよかった。
そうすれば地獄を見ないで済んだろうし(苦笑)。

16:00にようやく解放されて脱兎の如く退出、
ふと見ると乗るべきバスが見えたので1つ先の停留所まで全力疾走。
ギリギリセーフで乗車して1つ先で降り、スーパーで買い物して16:40帰宅。

ささっとシャワー浴びると、あろうことが一気に70kgまで増量。
焼鳥と中華(特に餃子)の連チャンではそれもやむなしか。

一瞬落ち込んだがすぐに気を取り直して(直すな)18:00から最後の晩餐。
20:30には自室に引き取ったが、ここで気絶しては夜中に目覚め、
そこからなかなか眠れずに最悪の月曜朝を迎えることになるのは明白。

まずは今日ここまでのこれ書いてからラジオ英語ストリーミング、
ほとんど気絶しかかっているもののかろうじて踏ん張って
おもてなし英語DVDを観て22:00気絶。
どうせ明日になりゃ全部忘れてやがるんだろうけれど。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて4年経過、
今はリバウンドと闘う55歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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