平成30年1月14日(日)

■昼:イタリア野菜の塩炒・目玉焼き・パン2個
■夜:あとひき豆・玉こんにゃく・蓮根とごぼうのきんぴら・
   アジフライ・カニクリコロ・キャベツ・薩摩ハーブ鶏香草焼・
   茄子味噌炒・サッポロラガー・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.0kg/体脂肪15.4%/体内年齢43歳

無理矢理二度寝三度寝してようやく9:00起床。

午前中は自室にて通販サイトBコンテンツ追加作業、
11:30に昼飯をいただき、午後から出かける予定だったが
食休みにだらだらとテレビを観るうち、
昨日に続いて堕落という名の悪魔が降りてきた。

寒いこともあって今日の外出も取りやめ、
午後も自室にこもってコンテンツ追加作業の続き。
おかげで今のところ残る要掲載記事はあと1つとなった。

16:00にようやく重い腰を上げて行動開始、愛妻と自宅を出発し
川沿いを25分ほどゆるゆる歩いて隣町スーパーへ。

ちょろちょろと買い物してマジックアワーを楽しみつつ
のんびり歩いて17:20帰宅。

録り溜めておいた海外ドラマを少しだけ観てから
「夢の木坂分岐点」2度目を読みつつ入浴して68.0kg
20:00から飲んで食べて22:00気絶。

改修工事も終わったし、明日から何するか。
 

平成30年1月13日(土)

■昼:短角牛カレー・卵スープ・トマトと赤ピーマン炒・パン
■3時:月寒あんぱん2個・抹茶
■夜:あとひき豆・コンテ・いか一夜干し・玉こんにゃく・
   栗じゃがいも、玉ねぎ、ソーセージの炒め・トマト・
   蓮根とごぼうのきんぴら・Pモルツ・サッポロラガー・
   龍泉八重桜

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.3kg/体脂肪15.4%/体内年齢43歳

7:30起床、直ちに机に向かい、昨夜気づいた通販サイトBとA、
合計6ページの商品ページ改修工事に着手。

改修といっても、見た目には何も変わらない。
クローラー(巡回ロボット)の印象を少しでも良くしようという、
涙ぐましいながらも所詮は姑息な行為といえなくもない。

11:00にようやく完了、11:30から昼飯をいただいて、
当初はこの後外出する予定だったが、何せ今日はクソ寒いし、
いささか疲れとともに睡魔も襲ってきたので取りやめにして
13:00から土曜の午睡という最高の贅沢を味わう。

15:00覚醒、適度に気合も乗ってきたので最後の難関に挑む。
通販サイトBへの新たなコンテンツページの製作。

勤務先から持ち帰った分厚いテキストとにらめっこしつつ
5時間ぶっ続けで悪戦苦闘し(だから腰が痛くなる)、
20:00にようやく完成を見る。

コンテンツ自体は今後も継続的に追加していく必要があるものの、
大枠がきっちり出来上がったのでここから先は楽だ。

昨年末に一念発起して以来約3週間ですべての工事が終了。
あとはクロ大先生にお任せ、お手を煩わせて恐縮です。

20:00からゆっくり入浴すると大量発汗を促したにもかかわらず68.3kg
そらそうだ、今日1日自宅から一歩も出てないし
腰痛のせいにしてこのところ筋トレもサボりっぱなし。

今回は電気鍼治療も少なからず効いてくれている、
来週から筋トレ+歩行出勤で捲土重来を期そう。

21:15から今度こそ改修工事完成を祝って銘酒で乾杯、24:00気絶。
 

平成29年12月16日(土)

■朝:パン3個
■昼:煎餅
■夜:中目黒【エル・アローニャ】にていろいろ・生・白・LA PLANTA

□起床時体重:68.8kg/体脂肪18.6%/体内年齢46歳
□入浴後体重:計量不能

9:00起床、愛妻と地元駅前のパン屋で朝昼兼用のパンを買い、
自宅でゆっくり食して11:00単身出発。

地元駅から山手線で品川、入場券を買って新幹線構内に入り、
東京行きホームに降りて11号車の停車位置をしっかり確認。
ここだとすぐ近くのエスカレーターでコンコースに上がってくるのは確実だ。

当初はホームで待ち構える予定だったが、
品川から東京まで新幹線に乗る物好きがいるはずもなく、
あまりにも閑散としていて目立ちすぎるので急遽作戦変更。

コンコースの待合室で文庫本を読むフリをして待機してみるが、
ここだとエスカレーターで上がってきた彼らに発見される危険性が高い。

そうこうしているうちに定刻より5分遅れの11:45にこだま到着、
思い切って待合室を出て名古屋方面ホームに降りる階段脇に潜む。

やがてTちゃんご一家4人がコンコースに姿を現した。
さてどのタイミングで決行するか・・・と考えていたら
息子Mくんがまさかのトイレ立ち寄り。

トイレ前でMくんを待つ3人、そのうち娘Sちゃんがこちらを向いている。
50メートルは離れているので気づかれはしないだろうが、ハラハラ。

Mくんがトイレから出てきて4人は再び改札に向かって歩き始める。

今だ。

早足で忍び寄り、背後からTちゃんの奥方・Hちゃんの肩を抱く。
振り向いたHちゃん、一瞬の間を置いて

「うわぁ、びっくりしたぁ!」

というわけで久々のドッキリは今回も大成功。

企画を知っていたTちゃんも「どこで現れるかドキドキしてた」と満面の笑み。
3年半ぶりに会う彼は、思ったほど痩せていず顔色も良い。

息子Mくんも今は社会人、3歳から知っている娘Sちゃんもいいお姉さんになった。

京浜東北ほか3路線が架線トラブルの影響で運転見合わせ中、
そのため山手線は土曜日とは思えない混雑ぶり。
普段電車に乗らないご一家、特にMくんは「電車はいやだぁ」と辟易。

新橋で銀座線に乗り換えて赤坂見附、青山通りを7分ほど歩き
ご一家が宿泊するホテルへ。
チェックインは15:00からなのでとりあえず荷物を預かってもらい、
青山通りをさらに10分ほど歩いて青山一丁目駅へ。

ここで駅員に尋ねると、大江戸線~山手線のルートが最短とのこと。
普段まったくといっていいほど大江戸線を利用しないので新鮮な発見。

ともあれご一家を引き連れて大江戸線で代々木、
JRに乗り換えて二つ目の駅で降りると、いきなりキムチの匂い。

そう、ここは新大久保。
Sちゃんのリクエストでまずはコリアンタウンへ。

新大久保で降りたのは恐らく初めてだが、なんだこの人の多さは!
歩道は人波で埋まり、まっすぐ歩くのさえ困難だ。

しばらく道なりに進み、どこかで昼食をとるというご一家とひとまず別れたが、
あまりの人の多さに、駅に向かって来た道を戻る気力すら失われる。

ええいままよ、とばかりそのまま直進することしばし、明治通りに行き当たる。
大江戸線か副都心線に乗るかほんの一瞬迷ったが、
まずは渋谷まで戻るべく後者を選択、ちょうど来た電車に飛び乗ると
何と渋谷から東急東横線直通で元町中華街行き、こいつぁラッキーだ。

運よく座席を得たので「残像に口紅を」をじっくり読みつつ、
田園調布で目黒線に乗り換えて14:30帰宅。
あまり好きではないJRを使わずに帰れたことになんとなく達成感を覚える。

昼飯というかおやつに煎餅をバリボリ平らげ
16:00から2時間ほど気絶して18:45に愛妻と自宅を出発。
バスで19:15に中目黒【エル・アローニャ】到着。

マスター健ちゃんに無沙汰を詫び、リニューアルなった店内の説明を受けるうち
Tちゃんご一家、Hな社長HなK社長、Sちゃんが相次いでやってきた。

9人全員揃ったところで、まず最初にTちゃんに一言挨拶をいただく。
それを聞いた一同はすでに目が真っ赤。


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僭越ながら乾杯の発声をさせていただき祝宴のスタート。


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【ウニの下にジュレ】 正しい料理名は失念。


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【青森産直野菜の陶板焼き】


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【イワシの酢漬け】


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【フライドポテト・ブラバソース】
続くチャングーロ・ズワイ蟹のバスク風は写真撮り忘れ


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【白魚のアヒージョ】


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【レバーペースト】


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【イベリコ豚のグリル】


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【魚介のパエーリャ】 超特大パンで供された9人前


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HなK社長の見事な取り分けで一粒残さず(この後の生ハム盛合せも写真失念)。

デザートでマスター健ちゃんが粋なサプライズ演出。


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Tちゃんの皿にスペイン語で「○○さんおめでとうございます」
とチョコレートで書いてくださった。


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これを見たTちゃんは思わず感涙にむせび、
奥方Hちゃんも目頭を押さえる。

生きてるって素晴しい。

つらいこと、哀しいこと、思い通りにならないこともたくさんある。
オレ自身、今健康でも60歳は目前に迫り、いつ終末を迎えてもおかしくない。

だからこそTちゃんの、恐怖に駆られながらつらい治療に耐え、
退院後も延々きつい副作用と闘い、検査のたびに不安におののく、
そんな日々を過ごしながらも、今日のように生きる喜びを目の当たりにすると、
改めて強く思う。

生きてるってだけで素晴しい。

Tちゃんは「わが家にとって忘れられない1日になりました」というが、
それはオレを含む他の出席者とて同じこと、ありがとうございました。

素晴しいひと時を過ごさせていただいた【エル・アローニャ】にも感謝!
今度はそんなに間を置かずに再訪します。


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【アフォガード】

かくして感動の宴は心温まる余韻を残しつつ23:00にその幕を閉じた。
中目黒駅で皆さんとお別れしてタクシーで帰宅、速攻でシャワー浴びて24:00気絶。

明日は業務以外の個人的雑事で忙しく、老母の生存確認もサボらせていただく。


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皆さんありがとう、また会いましょう。
 

平成29年12月15日(金)

■朝:かけそば・ゆで玉子
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ
■夜:【遊庵】にていろいろ・生・十割(そば焼酎)そば湯割り

□起床時体重:68.3kg/体脂肪18.3%/体内年齢46歳
□入浴後体重:計量不能

久々のシングルモルト3杯が効いたか、日中はほぼ仮死状態。

17:00に早じまいして脱兎の如く退出、
ヘアーサロントムラで散髪&白髪染めを終え、
19:15に予約していた【遊庵】に到着。

隣のテーブルには偶然弊社顧問税理士W先生ご夫妻ご一行様。
奥様から「娘とその夫と子供たちです」と紹介されて仰天、
こんな大きなお子様がいらしたとは。

ほどなくしてこちらのテーブルも参加者が揃って19:30開宴。


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今年はいつにも増してお疲れさまでした。


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【牡蠣油漬け】


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【鯛昆布〆】


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【十割】


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【きつね焼き】


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【トマトたこマリネ】


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【投入前の鴨つくね】


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【最初にごぼうささがき投入】





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【〆その1:うどん】


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【〆その2:ひとくち鬼おろしそば】


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【漬物盛合せ】

若干のテクニカルな話を挟みつつも話題はほとんど自分たちと周囲の健康問題。
22:00においとまし、2次会へは行かず急ぎ足で帰宅、
ささっとシャワー浴びて今日撮った料理写真を加工して24:00気絶。

明日が本番。
 

平成29年12月11日(月)

■朝:バナナ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かけそば・ゆでたまご
■夜:あとひき豆・金目鯛干物・えぼ鯛干物・チキンナゲット・
    あおさ納豆入り玉子焼き・茄子漬物・スモークチーズ・
    しらすおろし・Pモルツ・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.0kg/体脂肪14.7%/体内年齢43歳

腰痛を理由に2週間ほど歩行通勤をサボり、
昼はサラダでなく蕎麦を手繰り、
たまの外食でも必ず〆にこれまた蕎麦を流し込み、
でもってえらい久々に日本酒を浴びただけなのに。

ああ、たったそれだけのことなのに気がつくと一気に約3kg増、
脱衣所の鏡に映し出された腹回り、若干ながら脂肪がダブつき気味。

そんな自己嫌悪を振り払うかのごとく、起床即背筋・腹筋・スクワット。
長袖Tシャツ一丁で久々のウエイト歩行もしっかりこなし、
仕上げは勤務先での膝コロ50回。

さっとシャワー浴びて朝飯食って10:00出勤。
先週木曜日に提出した見積に無事決済が下りて桜木町から5点ズドン。
小僧2号に連続製作を命令して15:00に完成、ひとまず出荷完了。

椅子に腰掛けたままの姿勢で30分ほど気絶、
16:30から妹からの依頼品を製作していると17:00に丸の内からTEL。
いつもの担当オネイサンではなく、同じ部署の男性写真から。

「これからメールで7点発注しますので明日届けてください」

はぁ? あんた今何時だと思ってんの?

…などと言い返せるはずもなく、

「承知しました、毎度ご注文いただきありがとうございます」

とカラ元気出して精一杯明るいトーンで返事をする自分が哀しい。

ほどなくして届いたメールを一読して注文内容を確認、
このヴォリュームで2時間後の完成は99%不可能だ。

しかしいざ実際に製作をはじめてみるとオッソロシク順調に進捗し、
ついには18:48に受注品7点すべて完成、奇跡だ。

急いで伝票をつけて梱包してヤマト営業所に駆け込んだのが18:57、
羽田クロノゲートに向けて出発するトラックが口を開けて待っている。
集荷締切り3分前、ギリギリセーフで無事出荷完了。

グッタリする間もなく速攻で着替えて19:10脱兎の如く退出、
バスに飛び乗って19:40帰宅、ゆっくり入浴すると68.0kg

21:00から愛妻の手料理と到来ものの干物を美味しくいただいて22:30気絶。
珍しく月曜日からグッタリ。


このブログの主旨とは関係なく、読者諸兄もご興味はなかろうから
詳しくは書かないが、ある決意をした。

運営管理するうち3つの通販サイトのアップデイトの必要性を
ここ数年ひしひしと感じてはいたが、あえて避けて(逃げて)いた。

ところが最近、40代日記ブログ化を進める過程であることに気づいた。

当時集中的に学習した内容を通販サイト制作に反映させたからこそ、
10年後の今日、どうにか食えている。

しかし、伝家の宝刀とも言えるそれら通販サイト群も、
10年の時を経て、今や時代遅れとなりつつある。

これから10年先とまでは言わない、5年後、いや3年後を考えたとき、
通販サイト群アップテイトのために、今一度再学習が必要ではないか。
そしてそれは自分自身のアップデイトにも繋がるのではないか。

実はこの「やる気の神様」が降臨してくれるのを、心待ちにしていた。

とはいえ10年前の気力・体力・脳力は経年劣化の分だけ失われている。
残滓を搾り出しつつ、現状なりのマイペースで、
還暦間近の手習いと行こうじゃあねえか。

というわけで久々に年末年始の休みは返上・・・の予定。
  

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