平成30年7月16日(月)

■昼:トースト2枚・目玉焼き・野菜、ポテト焼・コーヒー
■夜:あとひき豆・館ヶ森豚とレタス、黄ピーマン、ズッキーニの炒め・
   枝豆豆腐・きゅうりと生姜の和えもの・味噌かつおにんにく・
   生姜・Pモルツ黒・麦焼酎お湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.7tkg

昨日を10とすれば今朝は5、完治?まであともう少し。

しかし3連休最終日の今日こそ油断は禁物。
午前中は筒井康隆「狂気の沙汰も金次第」をこちらも40年ぶりに再読、
午後は英会話ラジオストリーミング3番組を一気に聴取しておしまい。

静養という名の自堕落な3連休だったが、
おかげで累積疲労も少しは抜けてくれたような気がする。
それにこれからが夏本番、体力温存は大切な課題だ。

19:00にさっとシャワー浴びて19:30に先週分のストリーミングを完遂、
20:30から軽く飲んで食べて22:30気絶。


日中、自室でストリーミングに励んでいると居間にいる愛妻に呼ばれる。
居間に入るとテレビに某俳優のアップが静止状態で映し出されている。

前々からそうではないかとは思っていたがやはりそうか。
オレの数ある(うそ)「白or透明」メガネコレクションのひとつが
その俳優が愛用するそれとまったく同じであることが判明。


201807161.jpg

並んで写真を撮ってみた、どうみてもオレの方がよく似合ってるじゃあねえか。
  

平成30年7月15日(日)

■朝:レーズントースト
■昼:冷やし中華
■夜:あとひき豆・にら餃子・スモークチーズ・
   にんにく味噌和え・京あげ焼・なす漬物・
   Pモツル・バーボンソーダ・チョコアイス

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.6kg

昨日を15とすると今日は10、まだ歩くと少しふらつく。
とはいえ今日は一歩たりとも外出せず、もっぱら静養に努める。

午前中から午後にかけては寝たり起きたり。
筒井康隆「おれに関する噂」を読了し、その勢いで「ヘル」も一気に通読。

夕方は英会話ラジオストリーニング2番組を1週間分聴取、
久々にゆっくり湯船に浸かり、19:30から遠くの花火を見て
20:00からゆったりと飲み食い、明日も休みって素晴しい。
24:00から自室でサッカーW杯決勝を観戦、今度サッカーを観るのはまた4年後。

26:00フランス優勝を見届けて気絶。
 

平成30年7月14日(土)

■朝:ゼリー
■昼:トースト2枚・ハムエッグ・野菜炒め
■夕:チョコアイス
■夜:あとひき豆・海鮮塩炒め・いわし竜田揚げ・
   豚肉とニンニクの茎の甘辛炒め・白菜漬物・
   玄米2杯・納豆・Pモルツ・麦焼酎ソーダ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.2kg

昨日を20とすると今日はまだ15くらいか。

グルングルンするめまいはとうに消えたが、
上下を向くと依然としてクラッとくる。
ここで無理は禁物、この3連休はひたすら静養に勤めよう。

というわけで午前中から午後にかけてはずっとベッドに横たわり
筒井康隆「おれに関する噂」(文庫)を40年ぶりに再読。

若い頃はただ単にわはははと爆笑しながら面白がって読んでいただけだが
今読むとこの作家の恐るべき予知能力とも言うべき凄さがよくわかる。

16:30に愛妻と近くのガード下スーパーに買出しに出かけたが、
たかだか往復10分の道のりでも真夏の日差しに容赦なく照りつけられ
帰宅と同時に浴室に飛び込んでさっとシャワーを浴びる。

健康体であってもこの酷暑の日中に喫緊の用もなく外出するのは
もはや自殺行為に近い、そのダメージは後日きっと襲ってこよう。

夕食までのいっとき、業界を取り巻く重大問題に関する提言をメモにまとめ
所属する業界小売団体上層部お二方に上奏する。
言うのが恐ろしくて今のところ誰も口に出して言わないが、
いずれ誰かが声を上げねばならないなら、早いうちがよかろう。
しかもそれには自称・一部から嫌われ者のオレが適任だ。

20:00からゆったりと飲んで食べて22:30気絶、まだあと2日あるもんね。
 

平成30年7月8日(日)

■昼:十割そば・そば湯
■夜:あとひき豆・春巻き・鶏肉とカシューナッツの炒め・五目炒飯・
   木須肉・Pモルツ・バーボンソーダ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.1kg

13時間眠ったおかげでめまいはほぼ解消。
調子に乗って?夕方からいつものコースをリハビリ散歩。

恵比寿三越で諸々買い整え、帰途酒屋でも買い物して19:00帰宅。
ささっとシャワー浴びて飲んで食べて23:00気絶。

翌朝目覚めるとそこは地獄の2丁目。
 

平成30年7月5日(木)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:掻き揚げそば
■夜:あとひき豆・いわし梅煮・魚のお好み焼き・
   じゃがいも団子・鮭ハラミ白醤油焼・
   冬瓜海老あんかけ・Pモルツ・バーボンソーダ・
   チョコケーキ・アイスコーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.6kg

今日は通販受注分の発送準備他、やるべきことがそこそこある。

ところが11:00に思いがけない顧客の来訪を受け、
作業場に案内して作業の手の内を明かすこととなった。
2日連続で客を2階に上げることになろうとは思わなかった。

有意義な時間ではあったものの、おかげですっかり予定が狂った。
6件の出荷準備を終えてそのうち3件を発送し終えるとすでに17:00。
しかし珍しく丸の内からの攻撃を受けることなく18:30退出、
アトレ内の書店で雑誌を買い、京浜東北線で品川に移動、
ecuteでちょろりと買い物してからヘアーサロントムラで散髪&白髪染め。
数年ぶりの短髪で気分爽快、山手線で20:40帰宅。

さっとシャワー浴びて飲んで食べて24:00気絶。

Nothing special happend today.
 

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