平成28年10月4日(火)

■朝:4種類の豆のパン・バタークロワッサン・アイスコーヒー
■昼:サンドウィッチ・豆サラダ・ポタージュスープ・アイスコーヒー
■夜:だだ茶豆・薩摩揚げ・ハーブ鶏の香草焼・アジフライ・
    マーボ豆腐・サーモン西京焼き・Pモルツ・翠王

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.9kg/16.3%/42歳

7:00起床、昨日分のこれ書いた後は珍しく自宅でゆっくり朝食を摂り、
9:15に万が一のときのために愛妻に付き添われて自宅を出発、
盛夏を思わせるカラッとした暑さの中、15分ほど歩いて某総合病院へ。

受付に紹介状を提出して地下にある泌尿器科の待合室へ。
尿意が限界を迎えたそのとき、名前を呼ばれコップを渡されて採尿、
間一髪セーフでウジョジョジョジョ~。

10:30に自分の番号が点滅して診察室へ。
まだ若かろうにメタボ体型の担当医は
かかりつけ医からの紹介状を読みつつ、一心不乱にキーボードを叩く。

医師「たばこは?」

オレ「吸いません(28年前に禁煙したことは言い出せず)」

医師「尿が赤く染まることは?」

オレ「ありません」

医師「膀胱内視鏡検査が必要ですが、今3人ウェイティングです。
   1時間半から2時間ぐらいお待たせすることになりますが、
   今日お時間大丈夫ですか」

オレ「大丈夫です」

その後待合室で伊東潤の短編集「国を蹴った男」を読みつつ待つこと90分、
12:00に名前を呼ばれて検査室へ。

看護師さんに促されて下半身スッポンポンになり、
その上にバスタオルを乗せて検査用椅子に腰掛ける。

…ひょっとして、この美人看護師さんに愚息を弄ばれることになるのか?
もし検査の途中でギンギン(死語だって)になっちまったらどうしよう(嬉♪)
…などと余計な心配(期待)をするだけ無駄だった。

先ほどのメタボ体型の男性担当医が「お待たせしました」と登場(ガックリ)、
同時に椅子がグイーンと後方に倒れ、
さらに両太ももを乗せた座部が左右に開く。

医師「ちなみに、お父様はヘビースモーカーでしたか?」

オレ「ええ、確か12歳から60歳くらいまでの間、喫煙していました」

医師「じゅ、じゅうにさい!?」

オレ「国民学校を卒業後すぐに職人の修業に出て、そこで覚えたようです」

医師「なるほど…」

そんな会話の間もメタボ担当医は手際よくわが愚息の消毒を済ませる。
さていよいよお待ちかねの(うそうそ)挿入タイムだ。

「これから内視鏡を尿道に入れ、膀胱を診ていきます、では触ります」

というが早いか、担当医は恐怖と緊張ですっかり縮み上がった愚息の口から
直径6mmの内視鏡をグイグイと差し込んでいく。

途中、なんともいえない強烈な尿意のような痛みに襲われるも
それも一瞬のできごと、担当医は「もう痛い箇所は通り過ぎました」。

ふと気がつくと右手のモニターにわが膀胱内部のアップが映し出されている。
まさにインナー・スペース、自分の膀胱をとくと見る機会なんざ、
そうあるもんじゃない。

…しかし、このなんとも怪しげな空洞内にドス黒い塊が見つかったらどうしよう。

カメラは膀胱内を縦横無尽に動き回り、壁という壁が容赦なく映し出されるが、
ありがたいことに腫瘍のようなものはどこにも見当たらない。

しばらくすると担当医が

「拝見した限りでは何ら問題は見つかりませんでした、きれいなものです」

と言いつつ内視鏡を引き抜いて検査終了。

「かかりつけの泌尿器科医は、
亡くなられたあなたのお父様に既往歴があるとのことで
まず膀胱がん、ならびに尿管がんを疑っておられるようですが、
その心配はありません。
ただし、本日採取した尿の検査(細胞診)の結果によっては
次回の診察で腎臓から尿路にかけてのCTスキャンが必要になります」

というわけでまずは第一段階クリア、最終結果は来週に持ち越し。
少なくともあと1週間は拙ブログの寿命が延びたというわけで、
今しばらくお付き合いのほどを。

会計を済ませて12:30に病院を出て、愛妻と別れて私鉄線で13:00出勤。

ところが昼飯を食ってしばらくすると体調は急激に悪化。
どうやら異物を挿入されたことにからだが反応し、熱を発したようだ。

一刻も早く退出、帰宅したいところだがそうもいかない。
先月末の入出金伝票記帳~同業者Webページ修正~タブレットWi-fi接続~
17:00に丸の内からいただいた少々手間のかかる受注品を制作して出荷、
18:00に至ってようやく本日のお役ご免となって退出、バスで隣町へ。

駅前の食品スーパーでいろいろと買い回るうち、今度は体調が急激に良化。
両手にレジ袋をぶら下げて20分以上歩いて19:30帰宅、
お先に失礼してささっとシャワーを浴び、愛妻のシャワー中にここまでのこれ書いて、
21:00から今日の結果を受けてとりあえず乾杯、飲んで食って24:00気絶。
 
以上、いい歳したオヤジが一人で大騒ぎしてお恥ずかしい限りだが、
どうせ6年前に酷い目に遭った結石の再発だろうから、
どうかくれぐれもご心配なく…え? してない? ガックリ。
 

平成28年9月28日(水)

■朝:リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・豆サラダ・ポタージュスープ
■3時:レーズンサンド2個・アイスコーヒー
■夜:あじ開き・鶏とカシューナッツの炒め・カキフライ・山芋千切り・茶豆・
    Pモルツ・サッポロラガー・初緑(岐阜)・雪の茅舎(秋田)

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.9kg/15.7%/42歳

今朝も大また歩行で9:00出勤、ささっとシャワー浴びて始業。

しかしながら今日も今日とて閑古鳥が鳴きっぱなし、
朝いちで通販受注分の出荷準備を済ませて発送、
続いてネット広告文の修正ならびに新規出稿。
午後はじっくり腰を据えてWeb用画像部品の制作。

悪戦苦闘して半分ほど終わらせたところでタイムアップ、
明日一日がんばればなんとか間に合いそうだ。

19:00退出してバスで帰宅。
ゆっくり入浴して飲んで食って23:00気絶。
  

平成28年9月26日(月)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・豆サラダ・コーンスープ
■夜:洋風雑炊・細切り昆布・コーヒーフロート・ありあけハーバー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.7kg/15.2%/42歳

8:30自宅出発、近くの行政機関出張所で印鑑証明書を取り、
それを徒歩10分の某事務所に届け、そこからいつもと違うルートで9:40出勤。

膝コロとも思ったが時間もないので(と言いわけして)断念、
ささっとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

とはいえ閑散期真っ只中ゆえ今日も静寂に包まれ、
午前中は現在判明している万里の長城エラー補修工事を小僧1号に命じ、
一方で外注先から送付されたWeb用テキストデータの確認作業に追われる。

午後は最後の山場となろう、タブレット表示専用Web用画像部品制作に着手。
とはいえ、現時点ではタブレットを持っていないので手探り状態、
とりあえず暫定版画像を反映させたテストWebページを作ってみる。

夕方は盟友と長電話でメール送信の遠隔操作(苦笑)、
19:00に脱兎の如く退出するも、バスは目の前を通り過ぎる。

始発の停留所まで歩いて待つことしばし、次のバスで19:45帰宅。
ゆっくり入浴してめでたく休肝日、そのかわりデザートを2種いただいたので
23:30まで無理起きしてここまでのこれ書いて気絶。


思うところあって、ここ最近の悪しき生活習慣を改善することにした(遅い!)。

まず昼飯、いくら美味くても毎日掻き揚げそばはいかがなものか?
カロリーもそれ単体で軽く500kcalを超えるし、
汁を毎回必ず飲み干すので塩分摂取過多も気になる。
それ以上に連日油ものってどーよ。

そこで蛮勇を奮ってサンドイッチにシフト、
たんぱく質摂取はコレステロールを考えてゆでたまごを豆サラダに代える。

次に日中の運動不足を少しでも解消するため、
業務時間中はここ最近すっかりご無沙汰の「ふくらはぎウエイト」を装着。
これで何度も階段を上り下りすれば、多少でも運動にはなるだろう。

そして晩飯、これはもう言わずもがな。
週に2日は休肝日!

三日坊主どころか一日坊主で終わらねばよいが。
鉄は熱いうちに打て、脂肪は少ないうちに取れ。

…はいはい、少なかないですよっ。
 

平成26年9月22日(木)

■朝:おにぎり2個・お茶
■夜:チーズ入りポテト焼・生ハムサラダ・ローストビーフ・
    小あじ南蛮漬け・手羽先風リブロース・チーズ・
    サッポロラガー・テンプラニーリョ(飲み残し)・ネッロダーヴォラ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.9kg/16.4%/42歳

7:00出勤、窓から外を見ると本降りの雨。
一張羅の革靴をはこうと思った日に限ってこれだよおい。

かわりの靴もないので諦めて革靴にレインガードスプレーして7:50出発、
徒歩5分の某駅より私鉄とJRを乗り継いで8:40池袋着。
15分ほど歩いた某所に9:00到着、途中コンビニで買った朝飯食って腹ごしらえ。

今日は毎年この時期恒例の業界展示即売会に出展するHな社長ブースの手伝い。
しかし今年はその前に大事なミッションがある。
10:00開場と同時に、通常は付き合いのない2軒の問屋ブースを飛び回り、
来る万里の長城企画スタートに向け、必要商材の仕入れに奔走。

調達も無事完了して10:30からHな社長ブースに立ちんぼで接客とパンフ配布。
Hな社長がこのフェアに出展するのは今年で7回目だが、
今回は商品企画とディスプレイがこれまでとは比較にならないほどグレードアップしていて、
多くの来場客の目を文字通り釘付けにしていた、大盛況でよござんした。

個人的にも毎年ここでしか会えない旧友とそのご尊父のお元気なお姿を拝見できたり、
それ以外にも懐かしい顔ぶれと再会するなどして楽しいひとときを過ごす。

そんな中、【めた坊2号】Sちゃんご来場、
今年はいつものカメラマンがいないのでK氏にお願いして恒例の着衣定点観測。


201609221.jpg

…体重は(怖くて)聞けなかったけど、Sちゃんひょっとしてダイエット開始後過去最高?
一方のオレはといえば、かろうじて踏みとどまっていると言えないこともないが、
なんとなく腹部周囲の膨らみが怪しいと言えなくもない。

17:00に展示会終了、17:30に退出して東武池袋でちょろりと買い物、
埼京線は思ったとおり空いていて9時間ぶりに腰掛けることができた。
2つ手前の駅で降り、駅ビルでワインを調達、
両手に思い荷物を抱えて慣れない革靴で足も棒、これ以上歩けない。

というわけでタクシーで18:30帰宅、ゆっくり入浴して飲んで食って23:30気絶。
 

平成28年9月6日(火)

■朝:梨
■昼:掻き揚げそば・ゆで玉子
■夜:煮青大豆・カニクリコロ・アジフライ・春巻き・
    鮭西京焼・マーボ豆腐・ブロッコリー・サッポロラガー・翠王

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.7g/15.7%/42歳

明日明後日と雨予報なので晴れているうちにと
今朝は両手にウエイトを握り締めて大また歩行で9:20出勤。

浴室に飛び込み汗を流して10:00始業、
午前中は静寂に包まれ、小僧1号は黙々と配布用サンプルの製作。

ところが午後になると状況は一変、続々とオーダーが舞い込み、
〆は丸の内からC難度、それでも18:00には出荷完了して退出。

バスを隣町で降り、駅前の食品スーパーで愛妻と合流、
ここでしか買えない銘柄の芋焼酎2種をはじめいろいろと調達。
帰途、旧宅を横目で見つつそこからさらに8分歩いて19:30帰宅。

愛妻に続いてゆっくり入浴すると依然として67kg台をキープ。
だがそれも今日までのこと、今週後半は恐らく歩行通勤もままならず、
あっと言う間にスポンジ体質全開で元の木阿弥確定だ。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて4年経過、
今はリバウンドと闘う55歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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