平成30年3月13日(火)

■朝:タマゴサンド・コーヒー
■昼:かきあげそば
■夜:あとひき豆・スモークチーズ・ハンバーグ弁当・Pモルツ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:65.5kg

相変わらず朦朧としていて、ただでさえ低い勤労意欲はゼロ。
ヨロヨロと出勤、やるべき最低限のことだけ片付けて、
あとは漠然と時を遣り過ごして18:30退出。

帰りはりんかい線で恵比寿、アトレせちょろりと買い物して19:30帰宅。
ゆっくり入浴すると65.5kg。

喉が渇いたので1週間ぶりにPモルツを飲んでみるも味はまったくわからず。
憤然と晩飯を食って22:30気絶。
 

平成30年3月12日(月)

■朝:りんご・ヨーグルト
■昼:すいとん
■夜:白飯2杯・カキフライ・肉巻きアスパラフライ・
   納豆・海苔・じじみ汁・野菜サラダ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:65.4kg

辛うじて平熱に戻ったというだけで、
まだまだ決して病み上がりとは言えない状態。
鉛のように重いからだを引きずるようにして自宅を出発、
ちょうどやってきたバスに飛び乗って9:30出勤。

先週末、高熱(でもねえか)にうなされ続けていた間に、
通販サイトBとSに相次いで注文が飛び込んだ。

果報は寝て待て、かよ。

それらの外注手配に忙殺されて1日おしまい。
18:40にヨロヨロ退出してバスを1つ先の停留所で降り、
ガード下スーパーで買い物して19:40帰宅。

ゆっくり入浴するとまだ65kg台、ドンドン増やそう(笑)。

酒はまだ飲みたくないし、それ以上に味覚ゼロ。
何を食っても味がしないということがこんなにつらいとは思わなんだ。
その割には玄米入り白飯を今夜も2杯平らげてお腹ポンポン。

こんな食生活を続けていたらあっというまに90kgに逆戻りだ。
いくら体力復活のためとはいえ、白飯は今日までにしておこう。

土日で目が腐るほど惰眠を貪ったので妙に目が冴えて寝付けなかったが
25:00に至ってようやく気絶。
 

平成30年3月10日(土)

■昼:パン2個
■3時:アップルパイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:65.8kg

待ちに待った土曜日、1日中寝てやろう。

朝の計測では36.7度とほぼ平熱に戻るも、まだからだの節々が痛く、
頭も朦朧としていて、このまま快方に向かうとはとても思えない状況。

愛妻が勧めてくれたのでゆっくり入浴すると65kg台、うれしくもなんともない。

その後は昼飯を食べたほかはずっと横になっていたが、
午後に入ると案の定体温の再上昇を自覚する。

17:00から3時間半気絶して20:30に目覚め、体温を測るとまたぞろ38.2度
火曜日以降、ほぼ38度台の熱が5日間続いていることになる。
これってインフルより酷くない?

食欲なんぞあろうはずもなくそのままベッドに潜り込み
筒井康隆「幻想の未来」を読み耽ってはいつか気絶の繰り返し。
起きて幻想寝て幻覚、明日1日で少なくとも発熱だけは治まりますように。
 

平成29年11月20日(月)

■朝:バナナ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:きのこげそば・ゆで玉子
■夜:炒り豆・鶏笹身スティック・蓮根きんぴら・トマト・
   ほうれん草胡麻和え・Pモルツ・いいちこお湯割り梅入り・
   バウムクーヘン・コーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:65.7kg/体脂肪14.7%/体内年齢43歳

7:30起床、自室筋トレ済ませて8:15自宅出発、
徒歩15分ほどのところにある某事務所にてちょいと相談、
疑問点がすべてクリアになり、ひとまず安心してバスで9:30出勤。

久々に週明けらしく慌しい1日。
出荷準備や事務的雑用の合間に受注品製作。
昼飯はあまりに寒いのでいつものサラダをやめてきのこそば。

午後もなにかと追い立てられ、17:30には丸の内別ルートから受注。
しかしそれも一撃で片付け18:30出荷完了、18:45に脱兎の如く退出。

バスを1つ先の停留所で降り、ガード下スーパーで買い物して20:00帰宅、
筒井康隆の短編集「壊れかた指南」を楽しく読みつつゆっくり入浴すると
湯上りには65.7kg、どうせ瞬間最大値であろうが、ちょっとキモチワルイ。

21:00から軽く飲んでつまみ、今夜のデザート、というか〆は
先日恵比寿アトレで買った治一郎のバウムクーヘン
「飲み物いらず」と謳うだけあって、しっとりしていてこれは美味い。

かくして今夜も23:30気絶、明日は出勤前に2箇所立ち寄り。
そして明後日こそかかりつけクリニックにて白血球減少の相談。

その翌日は休日なのでウエイト歩行運動出勤再開は来週まで持越しか。
とはいえ今週の寒さは真冬なみ、Tシャツ一丁はほぼ自殺行為、やめとこ。
 

平成29年11月16日(木)

■朝:柿・バナナ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ・バナナ・チーズ
■夜:【遊庵】にていろいろ・生・そば焼酎そば湯割り

□起床時体重:65.9kg/体脂肪18.3%/体内年齢44歳
□入浴後体重:計量不能

自室筋トレを済ませ、恐る恐る体組成計に乗ると…
な、な、なんと、昨夜入浴後とまったく変わらず65.9kg
あれから結構飲んで食ったはずなのに?

ついに待ちに待った「落とし頃」の到来か?

他に考えることがいろいろとあって、今は体重変化にむしろ鈍感だ。
そういう気の持ちようが良い方向に作用する一因かも知れぬ。

昼飯は711のチョップドサラダとチーズ1切れ、
あとはせいぜい日によってあずきバーを1本かじるくらい。

それで以前は15:00を過ぎるとガス欠になることも多かったが、
最近では午後から夕方にかけて空腹に襲われることもなくなった。

ともあれ、身も心も軽やかに8:40自宅出発、
長袖Tシャツ一丁・ウエイト・日光浴・大また歩行で9:30出勤。

さっとシャワー浴びて10:00始業、午前中に丸の内別ルートから受注。
午後も同じ丸の内のいつものルートから2度に分けて連続受注、
四苦八苦しつつも17:50に無事完成、
営業所から集荷に出発したヤマトのドライバーを
約100mほど走って追いかけて無事出荷完了、18:00退出してバスに乗車。

18:30に地元某ビル1階のユニクロにて愛妻と待ち合わせ。
通勤用のダウンコートを購入して19:00に【遊庵】へ。


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長らくお疲れさまでした。


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【牡蠣油漬け】


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【むかご】


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【そば焼酎十割 そば湯割り】 全量そば・そば麹


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【なんこつ唐揚げ】


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【鯛昆布〆】


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【ぎんなん遊庵焼き】


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【漬物】


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【鴨 茶塩焼き】


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【そば味噌とねぎ】


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【これがほんとのきつねそば】


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ごちそうさまでした。


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W田正美 書

ここで他のお客が皆帰ったのでW田ちゃんにお願いして定点観測写真撮影。

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■上:2010.05.28(50歳/84.8kg

■下:2017.11.17(58歳/65.9kg

なんだかカラヴァッジョ作「勝ち誇るアモール」のようなボーズで恐縮だが、
われながら特筆すべきは脚の太さの変化だと思う。

W田ちゃんも7年前とかわらないね、歯は総インプラントになったけど。

22:00おいとまして書店~コンビニ経由で帰宅、
さっとシャワー浴びて23:30気絶。

明日も歩行運動で今夜のきつねそば分を消費しないと。

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