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平成29年3月25日(土)

■朝:ハムタマゴトースト・コーヒー
■昼:うな重・吸い物
■夜:【坊乃】にていろいろ・生・熱燗4合・角ハイ
   帰宅してから揚げ餅煎餅1袋ペロリ(怖)

□起床時体重:68.4kg/19.3%/45歳
□入浴後体重:計量不能

いざ決戦、8:40に自宅を出発、


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近くのカフェで腹ごしらえの後、地元駅から私鉄線で旗の台着が9:30。
集合時間の30分前なので駅の周囲をぐるりと散歩、9:45に現地に向かうと、
そこにはすでにK委員長、スペシャルゲスト【めた坊4号】
それに午前の部、取材対象のKさんが勢揃い。

早速取材を開始、駅改札へと続く道なので何せ人通りが多い。
通行人の方々にご不便をおかけしつつ動画用素材も撮り終えて12:00取材終了。


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Kさんのご好意に甘えて昼食はうな重をごちそうなり


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大いに恐縮しつつも遠慮なくペロリと平らげる。

12:30に旗の台出発、途中わが勤務先にちょろりとお立ち寄りいただき、
13:00に午後の部取材対象現地に到着。

2時間ほどで取材完了、【めた坊4号】のお車で自宅まで送っていただき
帰宅するやいなやPCとビデオカメラを接続して撮影した動画を取り込む。

30分ほどで動画編集作業を緒につけて17:00愛妻と自宅を出発、
当初は隣町までゆるゆる歩いて100均で買い物する予定だったが
あまりに寒いので早々に断念し、そのまま2ヶ月ぶりとなる【坊乃】に突撃。


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明るいうちから飲んじゃうよ~


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【そら豆】


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【バクダン】


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【プチトマトとアスパラの豚肉巻き】


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【揚げぎんなん】


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【煮込み】


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【鯛かぶと煮】


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【エイヒレ】

・・・そして本日のメイン・イベントは驚愕の新メニュー、


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【のどぐろ煮つけ】

ゆうに全長30cmは越えようという特大のどぐろ。
サイズだけではなく、味もお見事、脱帽。

20:30にはすっかりいい心地になっておいとま、
駅前ミニスーパー経由で21:00帰宅、ささっとシャワー浴び、
2篇の動画編集をちょいちょいと済ませて22:00にいちど気絶。

4時間ほど爆睡して26:00にムックリ覚醒、
2時間ほど画像編集を本文執筆を途中まで済ませて再度気絶。
  

平成29年3月24日(金)

■朝:ハムカツサンド・りんご・コーヒー
■昼:野菜サラダ・ゆで玉子
■夜:ひたし豆・ゆず大根・細切り昆布煮・きゅうりとくらげの中華和え・
   しらすとねぎのだし巻きたまご・トマト・えぼ鯛干物・かます干物・
   Pモルツ・いいちこ
   
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.2kg/16.3%/42歳

9:30に出勤してみると、玄関シャッターが降りたまま。

胸騒ぎを覚えつつ自動シャッターを上げ、
ドアの鍵を開けて中に入り、居間に上がると
そこに座っているはずの老母がいず、テレビもついてない。

恐る恐る階段を上がり、昼間はオレの作業場でもある
老母の寝室のドアを開けると、折畳み式ベッドに横たわる彼女は
静かに瞑目したままピクリとも動かない。

ああ、ついにこのときがやってきた。

血の気が失せた寝顔を呆然と眺めつつ、ダメ元でその肩を揺すると
ギョロリと開いた目がゆっくりとこちらを向いた。

「ン? 今何時?」

はぁ~、ビックリしたぁ。

聞けばなぜか夜中に目覚め、なかなか再度寝つけなかったとのこと。
これからこのようなことが頻発するだろうし、
やがていつか、これが笑い話では済まない日がやってくる。
無論その覚悟はできているつもりだが。

「死んだかと思ったよ」

「そう思ってサッパリしたでしょ」

こういうことが言えるうちはまだ大丈夫か。

午前中は通販受注分の出荷準備に忙殺され、
午後に入ると福岡、八重洲と連続受注、
それらをまとめて面倒見て17:00に出荷してヤレヤレ…
と思う間もなく〆に丸の内からズドン。

なんのこたあない、分散型ダイヤモンドゲーム状態。

丸の内分は月曜朝必着だからこの週末に片付けようと
ノンビリ構えていたが、ありがたいことに18:45に完成、
ヤマトに駆け込んで無事出荷完了。

残る1点の完成を待って19:30退出、バスで20:00帰宅。
今日は英文法書籍のかわりに東スポを持ち込んでゆっくり入浴、
湯上りに体組成計に乗ると、おお68kg台前半、昼飯サラダ効果は覿面。
今となっては夢の67kg台に突入したら、2年ぶりに↑写真を撮りなおすか。

今夜も糖質フリーのヘルシーなメニューをいいちこで流し込んで22:30気絶。
明日は午前と午後に取材の2連チャン。
 

平成29年3月23日(木)

■朝:野菜サラダ・りんご
■昼:野菜サラダ
■夜:そら豆・きゅうり、くらげ、蒸し鶏の中華風和え・鯛カルパッチョ・
    味噌田楽・細切り昆布煮・豚肉とエリンギの炒め・Pモルツ・いいちこ
   
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.8kg/16.3%/42歳

今日もなんて事のない1日が淡々と過ぎてゆく。
夕方にまたぞろ某Webサイトの文字組みが崩れているのを発見、
途中までやっつけてバスで帰宅、入浴までの20分でさらに修正。

英文法入浴を済ませると久々の68kg台。
一昨夜の米飯ガッツリに続き、昨夜も〆に禁断の二色もりを平らげたので
せめてもの反省にと今日は朝昼ともにサラダで済ませたがのが奏功したか。

ぬか喜びして愛妻の手料理の数々をいいちこで流し込んで23:00気絶。
これでまた元の木阿弥だって。
 

平成29年3月22日(水)

■朝:タマゴサンド・りんご・コーヒー
■昼:冷やしたぬきうどん・おにぎり
■夜:【蕎麦人弁慶】にていろいろ・生・燗酒(あさ開)
   
□起床時体重:69.2kg/19.3%/45歳
□入浴後体重:計量不能

16:20に丸の内からミドル級オーダー、
それとまったく時を同じくしてWeb経由で受注、
さあたいへんなことになってきやがったぞ。

久々に血圧MAX状態で製作に没頭し、
18:30にどうにか完成して出荷完了。
急いで退出して大井町駅の改札をすり抜けると
あいにく京浜東北線が10分以上遅延。

このまま10分待って満員電車に揺られるのは真っ平だ。
改札を出てタクシーに飛び乗り、19:10に神保町着。
三省堂で英会話テキストを買って徒歩7分の某会館着。

今日の某業界小売団体某委員会のテーマは
過日開催した外国人おもてなしボランティアについて
主催者である東京都に提出する参加者データ及びアンケート結果の集計。

恥ずかしながらエクセルなんちゅーものはまるで使ったことがないので
入力作業をご同輩諸兄にお願いし、最後の校正作業をちょろりとお手伝い。

21:30にようやく作業完了、近くの蕎麦居酒屋へGO!


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お疲れさまでした~


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【お通し】


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【そら豆】


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【いか一夜干】


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【刺身5点盛】


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【せせり塩焼き】


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【鯛かぶと煮】


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【合鴨ねぎ焼】


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【からし蓮根揚げ】


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【きつね納豆】


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【二色盛りそば】

23:20におひらき、地下鉄を乗り継いで24:00帰宅、
速攻でシャワー浴びて25:00BTNQ。
  

平成29年3月21日(火)

■朝:タマゴサンド・りんご・コーヒー
■昼:野菜サラダ・ゆで玉子
■夜:あじ開き・納豆・漬物・味噌汁・丼飯(1/2玄米)2杯
   
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.1kg/16.3%/42歳

あたかも真冬に逆戻りしたかのような、冷たい雨がそぼ降る寒い1日。

年度末近くの週明けとは言えども日中は淡々と過ぎ行き、
夕方に食らった丸の内&虎ノ門ツープラトン攻撃も一瞬で片付ける。

19:00退出、アトレ経由でバスに揺られて帰宅、
英文法入浴の後、1週間ぶりの休肝日&糖質無制限日。

アルコールを口にしていなくとも腹の皮張って目の皮弛む。
22:00に早々にノックダウン、どーせおじいちゃんですよーだ。
 

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