平成29年9月30日(土)

■朝:おにぎり2個・玉子焼き(小)・唐揚げ(小)
■昼:【かいてらす】にてハンバーグステーキセット
■夜:【坊乃】にていろいろ・生・角ハイ1杯・山崎ハイ2杯

□起床時体重:67.3kg/17.7%/46歳
□入浴後体重:計量不能

7:00起床、昨日分のこれ書いて写真とともにアップ。
自室でレッグレイズだけ終えてスクワットはサボタージュ。

8:30に愛妻と自宅を出発、地元JR駅から山手線で新宿、


201709301.jpg

9:30発「かいじ101号」に乗車。


201709302.jpg

車中での朝飯は奮発して¥670もしやがるおにぎりセット。


201709303.jpg

高いだけあって新潟県産コシヒカリの米飯はヒッジョーに美味かった。
食後しばし爆睡して11:19甲府駅着。


201709304.jpg

まずは信玄公にご挨拶申し上げ、
駅南口バスターミナル2番から11:35発の便に揺られること15分、


201709306.jpg

11:48に2年3ヶ月ぶりとなる山梨県立美術館に到着。


201709305.jpg

近代画家の中ではかのヴァロットンと並んでお気に入りの
ヴラマンクの回顧展がここ山梨県立美術館にて好評開催中、
との報に接したのが今週火曜日。

会期は10月22日までだが、来月はすでに週末の予定がビッシリ、
行くなら今週末しかない、ってことで突然の強行軍と相成った。

前回山梨県立美術館に来たときはタクシーを使い倒したが
残念ながら今はフトコロ事情がそれを許さない。

従って甲府での移動をすべてバスで行うことを絶対条件に
多忙な業務(うそ)の合間を縫って、綿密な行動計画を立案した。

さてかんじんのヴラマンク展。

独特の荒々しい筆触で表現された積雪に覆われた寂れた村の一本道。
その道の先にはこれ以上どんな陰鬱な情景が待ち受けているのかと
想像するだけで・・・ワクワクドキドキさせられる。

何度も書いているが、個人的には救いようのないほどの暗い絵が好み。

例えばカラヴァッジョ、ラ・トゥール、リベラ、スルバランのような、
ひと目見てそれとわかる強烈な明暗対比の作品はもちろんのこと、
ヴァロットンのように「なんとなく不気味」という、
いわば心象風景の中に潜む、えも言えぬ不安感が漂う作品に強く惹かれる。

ヴラマンクが描く、観ているだけで心の奥底まで凍えるような、
荒涼たる、救いようのないまでの寂寥感漂う寒々しい雪道の情景に、
半ば恐怖を感じつつも、目も心も強く引き寄せられるのはなぜだろう。

怖いもの見たさ、といえばそれまでか。

80点にも及ぶ展示作品を心行くまで堪能し、
ついでに、といっちゃ悪いがバルビゾン派の作品群もさらっと拝見し、
(個人的にはミレーよりライスダールやトロワイヨンの風景画を満喫した)
13:27発のバスで甲府駅南口着が13:40。

次に乗るべきバスまで20分あるので駅ビルで土産品の地方発送の手配を依頼、
しかし慣れないバイトのオネイサンだったせいか、思いのほか難渋し、
帰りに再度立ち寄ることにして北口に急ぎ、14:00発のバスに飛び乗る。

10分ほどで次の目的地、かいてらすに到着。
まずは昼飯。


201709309.jpg

オレは毎度おなじみの「ハンバーグセット」

平成27年6月6日(土)
平成25年6月9日(日)
平成24年6月3日(日)

赤ワインをふんだんに使った(と思われる)デミグラスソースが絶品。
生ビールをキューッと飲りたいところだがここはじっと我慢。


201709307.jpg

一方の愛妻は「地産地消ハッシュドビーフセット」、これも美味そうだ。


201709308.jpg

窓の外は緑が広がる。

食後は1階のワインセラーにて甲州ワインをセレクトして地方発送の手配。
なんのことはない、結局は甲府まで土産を買いにきたようなものだ。

15:25発の、なんと無料バスで甲府駅着が15:35。
タクシーをバスに切り替えたおかげで、甲州ワイン4本分が丸々浮いた。
(自宅用には1本も買ってないけど)

さっき依頼した駅ビル某菓子店の地方発送手続きも無事完了、
仕上げに甲州新名物のスイーツをしこたま買い込んで
16:10発かいじで甲府を離れ、車中爆睡して17:51新宿着。

まだほとんど腹は空いていないがともかくビールだビール。
18:20に【坊乃】に飛び込むと、なんともおめでたい宴会の真っ最中。


2017093010.jpg

おつかれぃ。


2017093011.jpg

【お通し】


2017093012.jpg

【いかと里芋煮】


2017093013.jpg

【あじたたき】 この後の「ぶり刺身」は写真撮り忘れ


2017093014.jpg

【えび頭揚げ】


2017093015.jpg

【こんにゃくアヒージョ】


2017093016.jpg

【トマトチーズ焼き】

他家の幸せのご相伴にあずかって楽しく飲んでつまんで20:30おいとま、
駅前ミニスーパー経由で21:00帰宅、さっとシャワー浴びて、


2017093017.jpg

よせばいいのに〆に桔梗信玄餅入り生ロールをコーヒーとともに平らげ
本日分のこれ書いて写真とともにアップして23:30気絶。

今日はあろうことか朝昼にがっつり米飯を食ってしまった。
明日体組成計に乗るのが怖い? んなこた気にしねえよ、今は。
  

平成29年9月29日(金)

■朝:りんご・ヨーグルト・チーズフロマージュ・コーヒー
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ・チーズ
■夜:【鳥どり新宿新南口店】にていろいろ・生3杯・ジムビームメガハイ

□起床時体重:67.0kg/17.7%/46歳
□入浴後体重:計量不能

怠け癖がついたわけではないが、諸事情により今朝もバス通勤。

終点で降りて銀行~コンビニ経由で9:50出勤、
いつもの朝飯を食ってから通販受注分(D難度)の原案制作に着手。

なんと3時間もかかってとりあえず完成、時間効率を考えれば大赤字。

その後は雑用を片付けつつ淡々と過ごし、
あとは早じまい予定の17:00を待つばかり・・・。

ところが16:00にいつもの丸の内ではなく川崎からズドン、
それも月曜午前中必着だというのにこちらもD難度でやがんの。

必死でデータ制作を済ませ、小僧1号2号を酷使して17:40完成。
ヤマトに出荷してその足で大井町駅へ向かい、17:55りんかい線乗車。

18:15新宿駅着、東南口を出てタワレコに飛び込み束の間の試聴三昧、
この日は幸か不幸か収穫はなく18:55に東南口にてクロ大先生と合流、
いつもの焼鳥屋へGO!


201709291.jpg

飲み屋で残業のクロ先生。


201709292.jpg

【お通し】


201709293.jpg

【おつまみキャベツ】 1人2皿ずつ


201709294.jpg

【冷やしトマト】


201709295.jpg

【常陸牛と熟成豚の溶岩焼き】


201709296.jpg

【鳥唐揚げ】 醤油1個・塩2個


201709297.jpg

【茄子味噌炒め】


201709298.jpg

【ジムビームメガハイボール】


201709299.jpg

【焼鳥】

今宵後半の主題は「墓じまい」。
酔いも手伝って己の死生観を滔々と語ってしまった。

人は死ぬのではなく、ただ単に消滅するだけ。
(死とは絶命から葬儀までの状態のみを差す)
言い換えれば、無から生まれて無に戻るまでのこと。
前世も来世も天国も地獄もなく、あるのは永遠に続く「無」のみ。

亡き人を慕い偲ぶ心は尊ぶべきものだが、
それはあくまで遺された、今を生きる者の心に映る心象風景であって、
消滅した存在を何らかのカタチで留めておこうとするから
今を生きている者にとって、いろいろと面倒な問題が生じてくる・・・
とまあ、個人的にはそう思う。

金曜夜ということで予約した席は2時間縛り、
21:10においとまして新宿駅構内でクロ先生とお別れして21:40帰宅。

ささっとシャワー浴びて忘れないうちにここまでの草稿を書いて23:00気絶。
明日は日帰り東京脱出。
 

平成29年9月28日(木)

■朝:梨・りんご・ヨーグルト・チーズフロマージュ・コーヒー
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ・チーズ
■夜:枝豆・地養鳥塩焼・たっぷりケールのチーズナッツサラダ・
   かぼっコリーの胡麻和え・細もやし炒め・カリフローレ・
   トロナスステーキ(バルサミコ風味)・サッポロラガー・ラムハイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:66.7kg/14.3%/43歳

7:00起床、窓の外は予報通り豪雨真っ只中。
もちろん大また歩行出勤などできようはずもない。

自室で昨日分のこれ書いて筋トレやっつけて8:45自宅出発。
なんと雨はあがっていたが油断は禁物、すし詰めバスで9:30出勤。

午前中に桜木町から注文予告があり、早速見積書を作成してFAX。
その後は1か月分溜めちゃった入出金伝票記帳作業。

昼飯はいつものサラダ、2日連続麺類はさすがに自重。

14:00に桜木町からFAXで予定通りの点数を受注。
すぐに担当のオネイサンが電話で「明日午前中届きますか?」
余裕ですよわははははは、とまでは言わないけど楽勝っ。

小僧1号2号のおかげで16:00には完成、無事出荷完了。
あとは録画番組を観たりしてだらだら過ごす。

18:30に退出すると外は雨、アトレ経由でバスに揺られて19:20帰宅。
おもてなし英語テキストを音読しつつゆっくり浴槽に浸かると
湯上りは久々に66kg台に突入、しかし減ったのは発汗分。

20:40から愛妻の手料理の数々をラムハイで美味しくいただいて23:00気絶。
次回更新は早くて日曜日。
 

平成29年9月27日(水)

■朝:梨・りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:掻き揚げ蕎麦・ゆで玉子
■夜:枝豆・豚肉生姜焼き・厚揚げ焼き・そぼろ入り切干大根・
   ヱビス・ラムハイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.5kg/14.7%/43歳

拙ブログには書いていないが、
毎朝自室でレッグレイズ30回~スクワット100回を励行している。

今朝も上記のお勤めを終え、雨の心配があるので念のためバス通勤。
10:00始業早々、代官山他から計3点受注、ありがたい。
午前中はそれらのデータ制作に忙殺され、あっという間に昼を迎える。

ああ、掻き揚げそば食いたい、野菜タップリタンメンでもいいや。
ヨロヨロと近くのコンビニに向かうと、愛しの掻き揚げ蕎麦が待っていた。

なんと510kcalもありやがるが、この際カンケーネエ、
ゆで玉子も一緒に買ってぶち込み、ああ久々に至福のランチ♪

気のせいだと指摘されればそれまでかもしれないが、
やはり収めるべきものを腹にズドンと収めると頭も冴えるし気合も充実。

午後は通販受注分のヒッジョーに時間を取られる雑務を粛々とこなし、
続いてネットショップBに久々となるコンテンツ追加、
夕方に飛び込んだ丸の内からの注文も一撃で片付けて17:30出荷完了。

かくして掻き揚げ蕎麦1杯のおかげで最近になく充実した1日を過ごして18:30退出、
大井町駅みどりの窓口~アトレ成城石井経由でバスに揺られ、
1つ先の停留所で降りてガード下スーパーでもちょろりと買い物して19:20帰宅。

ささっとシャワー浴びると案の定67.5kgと着々リバウンド中、文句あるか。

20:30から愛妻手作りの絶品・豚肉生姜焼きをハイボールで味わう。
いくらなんでもここで丼飯を搔っ込んだらおしまいよ、そら食いたいけどね。
 

平成29年9月26日(火)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ・チーズ
■3時:がまんできずに煎餅バリボリ
■夜:青豆煮・スモークチーズ・牛サイコロステーキ・ピーマンと玉ねぎ炒め・
   人参シリシリ・ヱビス・ラムハイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.3kg/14.9%/43歳

神谷町から連続攻撃を食らうなど日中はバタバタと過ごして18:30退出、
久々に1つ先の停留所まで全力疾走してバスに飛び乗り、
いつもの停留所で降りて郵便局に寄ってからかかりつけ歯科クリニックへ。

20:20帰宅、さっとシャワー浴びると67.3kg
昼間の煎餅効果で着々とリバウンドとは情けなや。

それでも20:40からガッツリと肉をいただいて22:30気絶。
 

Top|Next »

HOME

めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

QR