平成30年3月30日(金)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かきあげそば・ゆで玉子
■夜:【桜橋丸屋】にていろいろ・瓶ビール・謙信・日高見・作
   【ワインバー杉浦印房】にて軽く・フランス赤

□起床時体重:67.5kg
□入浴後体重:計量不能

目が覚めると8:30、飛び起きて自宅出発。
バスを終点まで乗り、駅前の銀行に立ち寄って9:50出勤。

この時期お約束の桜木町から5点受注、京橋からも2点の注文。
さらには通販受注分の出荷準備もあってずーっとバタバタ。
16:00に4件出荷完了してようやくひと段落、しかしまだ休めない。

最後に1時間かけて通販受注分の雑務を済ませ、17:20に早じまい。
脱兎の如く退出してJRで東京駅。

八重洲地下街でリュックを見るも、購買意欲がわかずに店を出る。
同じ地下街にある酒屋でプリミティーヴォ発見、会いたかったよ。
ネッロダーヴォラ2本も併せて合計6本購入、自宅配送をお願いする。

そのまま地上に出て八重洲~京橋~八丁堀とゆるゆる歩き、
18:55に【桜橋丸屋】に到着。
今日は某業界小売団体の所属する支部とは異なる支部からのお誘い。


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お誘いありがとうござんす。


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【お通し】


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【板わさ】


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【玉子焼き】


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【にしん】


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【わた入りいか焼き】


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【かも】 食い損ね


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【天ぷら盛合せ】 きす天をいただく


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【ねぎ味噌】


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【漬物】 食い損ね


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【いぶりがっこマスカルポーネチーズ和え】


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【鮭とば】


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【いかげそ】


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【そら豆揚げ】


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【揚げだし豆腐】


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【もりそば】

2次会は今話題の【ワインバー杉浦印房】へ。


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先代が経営していたハンコ店のあとに、
息子夫婦が店名もそのままに先月開店したばかりのワインバー。


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ワインはフランスと日本産のみ


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【オリーブ】


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【盛合せ】


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【テリーヌ】


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【チーズ】


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このへんまで来ると全然記憶なし。

23:40におひらきとなり、地下鉄を乗り継いで24:40帰宅、
さっとシャワー浴びて25:30気絶。
 

平成30年3月29日(木)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かきあげそば・ゆで玉子
■夜:煮青豆・コンテ・若鶏トマトチーズ焼き・
   切り落としステーキ・ポテトフライ・タコマリネ・
   なすと彩り野菜のマリネ・Pモルツ・スペイン赤

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.0kg

膀胱がん・尿管がんの疑いも晴れ(勝手に疑っていただけだが)、
腰や臀部には相変わらず軽度の痛みはあるものの、心軽やかに起床。
久々に背筋トレ~スクワット200回~お花見歩行出勤。

しかも最近には珍しく始業時点での受注はなし。
少しはゆっくりと懸案事項の処理ができるかと思いきや、
11:00に男性2人連れの外国人観光客がご来店。

スムーズに2点受注して60分後にお引渡し。
写真撮影~FB掲載もご快諾いただき、後刻コメントまで頂戴した。

午後に入ると五月雨式に注文が入りだし、
丸の内・虎ノ門からの攻撃がなくとも小僧1号2号はフル回転。
1階と2階の階段上がり下りも軽く30回は超えているいるように思う。
でもまあどうせ束の間の繁忙期だろうよ。

19:00退出、アトレでちょろりと買い物して、
花見客の影響だと思うが、連日遅延で大混雑のバスに押し込められ
20:00にようやくいつもの停留所に到着。

やっとこさwh修飾まで辿りついた英文法書籍を貪り読みつつ
ゆっくり入浴すると67kgジャスト、今朝のスクワットが早くも効いたか?

21:00から連夜の祝杯をあげて23:30気絶。
 

平成30年3月28日(水)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かきあげそば・ゆで玉子
■夜:煮青豆・鶏肝煮と大根煮・ささみスティック・
   あじ南蛮漬け・ベーコンと彩り野菜のバジル焼き・
   Pモルツエール・バーボンソーダ・いちごタルト・コーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.8kg

6:30起床、10分後には自宅を出発。
ちょうどやってきたバスに飛び乗って7:10出勤。

朝飯も食わずに昨夕退出後に丸の内からの波状攻撃で頂戴した
合計6点の受注品製作に勤しみ、なんとか10:00に出荷完了、
これで本日17:00には先方の手元にお届けすることができる。

まだ始業早々なのに既に丸1日の労働を終えた感じでグッタリ。

10:30、逗子在住の従兄弟とその娘さんが来訪。
皇居の桜見物のついでにお顔出ししてくださった。
この春5年生になるRちゃんに会うのは叔父の葬儀以来2年ぶり。

お二人を大井町駅までお送りしてコンビニ経由で勤務先に戻り
まずは遅い朝飯を食った後、通販受注分の雑務に着手。

午後は弊社棚卸し~1か月分溜めちゃった入出金伝票処理など
なんら生産的でない雑用を粛々と片付ける。

今日もあっという間に就業時間がやってきて18:30退出、
昨日に続いて遅れに遅れたバスに揺られて1つ先の停留所で降りる。

実はこの数ヶ月、なんとも気の重い懸案事項を抱えていた。
左臀部の軽い痛みというか違和感というか、それがずっと続いている。

読者諸兄は既にご存知の通り、
オレは高校1年生以来40年以上にわたって腰痛に苛まれている。

昨年11月の整形外科通院で改めて「腰椎分離すべり症」と診断され
それ以後2ヶ月にわたって週1回リハビリ通院していたが、
ことに最近になって少しずつひどくなってきた左臀部の痛みは、
通常の腰痛とはまったく異なる病状のサインのような気がしてならない。

ネットでは、左臀部の痛みは腎臓関連の病気に直結するとか。

そういえば5年前に尿管がん・膀胱がんで亡くなった親父は、
そのだいぶ以前から、そうとは知らずに腰痛と股関節痛を訴えていた。

オレ自身も一昨年10月に尿潜血が判明、膀胱内視鏡検査まで受けた

ひょっとした今度こそ本当にやばいんじゃあねえの?
昨年末からこのかた、そんなことをずっとひとり思い悩んでいたが、
ここへ来てその痛み(軽度だが)がいよいよ顕在化・常態化してきた。

そして今日、ついに自宅近くの泌尿器科へ通院を決意した。

19:30、医院に着き、ほどなくして名前を呼ばれて診察室に。

院長に症状を説明して超音波検査を受ける。

「左の腎臓に多少石灰化の傾向が見受けられますが、問題ありません。
前立腺も肥大していないし、きれいなものです」

「あのぉ、尿検査は受けておかなくてよろしいでしょうか?」

「それでは念のため検査してみますか」

トイレで50ccほどウジョジョジョジョーと排尿し、
さらに5分待って名前を呼ばれて再び診察室へ。

「尿検査の結果、尿潜血などもまったく見られません。
腎臓など内臓系の問題ではなく、神経系に原因があるようです。
せっかくお越しいただいたのに、結果的にお役に立てそうもありません」

「いえいえ、重篤な病気ではないと判明しただけでうれしいです」

「ほんの一助になるかもわかりませんが、
筋肉をリラックスさせるお薬を処方しておきましょう。
気休めにしかならないかもしれませんが」

いやーよかった。

臀部の痛み自体はごく軽度であり、日常生活に何ら支障はない。
(もちろん痛みにがないに越したことはないが)
腰椎分離すべり症からくる神経的なものだとわかれば気も楽だ。

スキップしたくなる気持ちを抑えつつ、
処方箋薬局~ガード下スーパー経由で20:20帰宅。
さっとシャワー浴びると67.7kg

さあ今日は(勝手に)お祝いだ!

久々にバーボンソーダを浴びるように飲んで24:30気絶。
今日はヒッジョーに長い1日だったが、終わってみれば万々歳。
  

平成30年3月27日(火)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜:煮青豆・冷奴・納豆オムレツ・
   エビカツ・キャベツ・トマト・ミモレット・
   Pモルツ・重畳(甲州)・タルト・コーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.1kg

7:45自宅出発、両の手に緩衝材でパンパンに膨れた巨大ビニ袋を持ち、
満開の桜の木々が見事な目黒川沿いを久々にゆったりと歩行出勤。

8:30出勤して昨夕Web経由で頂戴した4点の製作開始。
それ以外にも細かい受注品製作に追われてあっという間に17:30、
早じまいして退出、アトレでちょろりと買い物してバスで18:30一度帰宅。

歯を磨いたりして身支度を整えて18:50に再度自宅を出発、
徒歩3分のかかりつけ歯科クリニックにて19:00から施術を受ける。
今日は先日装着していただいた右下奥ブリッジの接着剤除去作業、
特に問題なく終わって19:40帰宅。

英文法書籍を読みつつゆっくり入浴すれども68kg台、
これ以上増えたら完全に危険水域だ。

しかも湯上りに自室でメールチェックすると丸の内から2連発。
そのうち1件(2点)は明日17:00必着。ふぅ。

20:50から愛妻の手料理を味わい、デザートまでいただいて23:30気絶。
明日も起床即自宅出発だ、このところちょいと厳しい。ありがたいけどね。
 

平成30年3月26日(月)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かき揚げそば・ゆで玉子
■夜:煮青豆・茶碗蒸し・したらば・
   鳥と塩玉ねぎの味噌炒め・
   しらすとレタスの卵炒め・
   Pモルツ・いいちこお湯割り梅入り・豆大福

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.2kg

8:00に自宅を出発してバスで8:40出勤。
昨日のうちにWeb経由で頂戴した急ぎの受注品製作。

10:00始業以降もコンスタントに受注して大忙し、
とどめは17:00に食らった丸の内からの波状攻撃。
明日朝の直行納品を覚悟したが製作は思いのほか順調に進み、
18:40無事出荷完了、月曜からヘナヘナヘナ…。

19:00退出、だいぶ遅れてやってたバスに乗って20:00帰宅、
英文法書籍よみつつゆっくり入浴するも、ついに68kg台突入!

一昨日、昨日と腹いっぱい酢飯をご馳走になった影響もあるだろうが、
思えば寒さと腰痛とそれ以外の諸事情により
このところ筋トレも歩行出勤もすっかりごぶさた。
これをリバウンドと呼ばずして何と言う。

春の声を聞き、そろそろ再始動せねばならぬのは重々承知だが、
なぜかこのところ一見客からの急ぎの注文が急増し(大げさな)、
それにかまけてサボりっぱなしだ、マジやばい。

でもまだ(胃腸と肝臓以外は)いまひとつ本調子にはないような気が・・・。
(気のせいだっつの)。
4月の声を聞いたらいいかげん動き出さないとまずいことに。

といいつつ今宵も愛妻の手料理に舌鼓と太鼓腹を鳴らして23:30気絶。
 

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