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平成25年1月30日(木)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:たまごパン・野菜パン・野菜スープ・コーヒー
■夕:たまごパン・オムレツパン・オニオンコンソメ・コーヒー
■夜:大井町【なるほど】にていろいろ・Pモルツ・赤霧島・黒霧島・黒糖焼酎

□起床時体重:68.8g/体脂肪16.5%/体内年齢39歳
□入浴後体重:計量不能

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◇足上げ腹筋:45秒×4回
◇腕立て伏せ:30回
◇5kgウエイト歩行:約5km(55分)
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昨夜に続いて勢いで朝トレ完遂、朝からグッタリ…

なぁ~んて、しちゃあいられねえぞ、おい。

月末のせいか知らぬが、昨日にも増してあさから急ぎのオーダーが爆発。
小僧2人は1日中ウィ~ンウィ~ンとうなりをあげつつ精を出している。
リース契約期間も終わったというのに、まったくご苦労なことだ。

いやほんと今日は厳しかった。
ひとつ終わればまたひとつという具合に、絶え間なく、
しかも間一髪で重ならないという奇跡に近い絶妙なタイミングで
朝から晩まで受注の連続、しかも当たり前のように全部急ぎ。

本来なら残業しないと追いつかないのだが、
某所における状況にちょいと変化があったので
あとは野となれ山となれ、とばかりに19:00にエイヤっと退出、
タクシーに飛び乗って愛妻が待つ東大井某所へと急ぐ。

19:15分に到着し、制限時間ギリギリの19:30まで15分間滞在しておいとま。
近くある【八幸本店】で軽く一杯…と思ったが、
表から店内をのぞくと、なんとまあ週ナカの水曜日だというのに、見事に満席。
「おでん」という切り札があると、冬季はなおのこと強いやね。

それならばということで旧実家斜め前で今や孤軍奮闘する【なるほど】へGO!
いつもは生意気にも奥の座敷を使わせていただくが、
今夜は珍しく他に客がいないこともあってカウンター後ろの小上がりへ。


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おつかれぃ


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【お通し】


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特別に一杯ずつ飲ませていただいた【赤霧島】。
このあと【黒霧島】飲むのがイヤになるほどうまかった。


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【刺身盛合せ】


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【あじ塩焼き】


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【煮込み】


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【めじまぐろ味噌漬け焼】


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【アジフライ】

今夜は急遽某所に行くことになって、晩飯用にとっておいた畑田パン2個を
16:00に食ったばかりなのでさすがに空腹とは行かず、品数は少なめ(これでかよ)。
さらには〆の名物、超絶品のおにぎりも泣く泣くがまん(当たり前だっつの)。

21:00ごろ、ご常連のH先生ご一行様がご来店。
今までも店で会えば挨拶する程度の顔見知りであったが、
今夜は隣り合わせになったこともあって、女将も含めて歓談、大いに盛り上がる。

23:00においとましてタクシーで自宅近くまで。
コンビニでスーパーウコン他を買い込んで帰宅→シャワー→速攻で沈没。

こうして平日禁酒の掟は、かくもあっけなく破られたのであった…。


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