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平成25年5月28日(火)

■朝:ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜スープ・蒸し鶏枝豆サラダ・海老ブロサラダ
■夜:【坊乃】にていろいろ・生・佐藤黒

□起床時体重:67.9kg/体脂肪16.0%/体内年齢38歳
□入浴後体重:計量不能

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◇ステッパー&プチ筋トレ:30分
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今朝も目が覚めたのは8:00、しかもまだまだ寝られる。
ほんとここに至って心身の累積疲労が一気に噴出した感じ。

8:20に亡霊のように出勤、30分ほど業務した後、
自らに気合を入れるべく久々のステッパー&プチ筋トレを30分。
それでも昨夜の「最初の晩餐」が響いて限りなく68kgに近づくというテイタラク。

今日は始業と同時に絶妙なタイミングで急ぎのオーダーが相次いで飛び込み、
血圧MAX状態で迫りくるタイムリミットの連続と必死に格闘。

そんな危機一髪状態からようやく解放されたのが18:00、
知らず知らずのうちに30分気絶。

19:00に終業、脱兎のごとく退出して一度帰宅、待っていた愛妻と出発。
山手線で渋谷、まずはハンズ通りのリーバイス直営店にて
一昨日購入したジーンズ2本の裾上げを受け取り、
道玄坂~東急本店前~ラブホ街を素通りして(ニヤリ)、Shibuya O-EASTに到着。

今夜はKamelotの日本公演初日。




個人的にはこのバンドにさしたる思い入れはないが、
お目当ては新加入のシンガー、トミー・カレヴィック。




トミーは、世紀の大傑作“Mercy Falls”を世に出した
Seventh Wonderのボーカルでもある。

ライヴにおいてオリジナルと同じように唄えないシンガーが多い中(苦笑)、
トミーは音程・音量・音域・表現力・パフォーマンスのすべてにおいて、
こちらの期待度をはるかに上回っていた。
いやホント素晴らしかった。

次回はSeventh Wonderで来日して欲しいところだが、まあ無理だろうな。

人混みにもまれつつ渋谷駅まで歩くのもタルいので東急Bunkamura前からタクシーに乗ると
山手通りは気持ち悪いほど空いていて、ほんの10分足らずで【坊乃】到着。

そしたらまあ、なんと先客ゼロ!

「先週金・土は良かったんですけど…うまくできてますね」とご主人。
申しわけないが、おかげでタバコの煙や喧噪に煩わされることもなく、
ゆったりと過ごすことができた。


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おつかれぃ


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【枝豆】


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【巾着納豆】油揚げ巾着の中に引き割り納豆


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【トマト・アスパラのベーコン巻】


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【うるめいわし】


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【小ヤリイカ七味焼】


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【山芋唐揚げ】


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【焼鳥】レバー/ねぎま/はつ


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【小ふぐ竜田揚げ】


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【金目鯛煮つけ】


「よかったらお召し上がりください」とご主人が丼をテーブルの上に…


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汁の中には丸々と膨らんだ油揚げ、中身はいったい…?


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油揚げを破ってみると…


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これがホントのきつねうどん?
実はこれ、裏メニューだそうで、たいへん美味しくいただきました。

いい塩梅に酔っ払って帰宅→シャワー→速攻気絶。
明日こそ酒を控えたい、な~んてね、一応言ってみる。


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