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平成22年4月10日(土)

■朝:鯛めし弁当(品川駅)
■昼:おにぎり2個・唐揚・卵焼き(一宮駅)
■夜:マルゲリータ・サラダ・エビ&カニクリームパスタ・鶏料理(サルバトーレ・クォモ)
   イベリコ生ハム(成城石井)・イタリア赤ワイン(トスカーナ)

□シャワー後体重:86.2kg …一夜にして後戻り、しかも晩飯前の計測。

5:30出発→6:00品川発の新幹線で名古屋→東海道線で尾張一宮→名鉄線で笠松。
ここで某夫人と待ち合わせ、彼女運転の車で某病院→見舞いというより打合せ
→彼の仕事場直行でピンチヒッティングを夕方まで→18:00名古屋発の新幹線で
19:36品川→山手線で帰宅→シャワー→晩飯→箸を置いたらすぐ動け!とうことで
22:30出勤→これから雑用して恐らく24:00再度帰宅→速攻で沈没予定。

疲れたというより、死に直結しうる重病と隣り合わせの世代に到達したことを痛感。
見た目はともかく、責任ある立場としてやはり自己管理は必要なのである。

それにしても朝食った鯛めし、小骨ばかりで飯はベチョベチョでまずいことこの上なし。
あれに千円を払うなら港南口の吉野家で牛丼特盛+お新香+味噌汁のほうがよほどマシ。
(摂取カロリーは別よん)
東京で売ってる駅弁にうまいものなし…あ、東京駅の極附弁当は除く。めちゃ高いけど。

…だったら残しゃあよかったんだよな、炭水化物ばかりだし。この辺がまだまだ甘い。
 

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