平成28年9月7日(水)

■朝:コロッケバン・カレーパン・コーヒー
■昼:掻き揚げそば・ゆで玉子
■夜:煮青大豆・玉子焼き・トマト・かじき角煮・
    カジキチリソース・しら入り薩摩揚げ・サッポロラガー・翠王

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.6g/15.8%/42歳

今日明日は雨予報なので無理せず私鉄線を乗り継いで9:00出勤。

朝から延々と通販受注分の出荷準備作業、
その間も小僧1号は唸りを上げながら配布用サンプルの製作。

というわけで日中は今日も特筆すべきことなく18:30終業、
阪急でちょろりと買い物して19:30帰宅。

ゆっくり入浴するも、朝飯のパンが効いたかあえなく68kg台、
まあこのあたりが偽らざる現状ということになるのだろう。

軽く飲んで食って23:30気絶、明日こそ本降りとの予想。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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