平成28年9月17日(土)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:掻き揚げそば・ゆで玉子
■夜:【慶家菜】にていろいろ・生2杯・紹興酒10年

□起床時体重:69.5kg/18.7%/45歳
□入浴後体重:計量不能

8:30に自宅を出て2箇所を経由して10:00に一度帰宅、
リュックを背負って再度出発、旧勤務先地そばの停留所からバスで出勤。

連休明け納期の受注品製作を小僧2号に任せつつ出荷準備を行うも
手前のケアレスミス発覚にガックリ、このところ集中力欠如傾向が強い。

意気消沈しつつバスで14:30帰宅、
早速愛妻のスマホを拝借して(自分の買えよ)
黒鯛・・・もといクロ大先生にお作りいただいたスマホ対応Webページの確認。
さっすがクロ大先生、バッチリです、ありがとう存じます。
このお礼は来週金曜夜に。
ともかくも万里の長城企画がこれでまた1段階進んだことになる。

16:00に地元駅まで妹夫妻を出迎え。
わが家に人をお招きするなんてとこは前代未聞の出来事だ。

1時間ほど歓談して17:15に4人で自宅を出発、川沿いを隣駅まで歩き、
そこから山手線で渋谷、18:05に予約していた【慶家菜】に到着。

妹夫妻へのお礼の意味もあるが、
今日は某イタリアンで結婚披露パーティを開いてからちょうど10年の記念日。
そのお祝いの意味も含めて一献。


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このたびはお世話になりました(正面に写るのは愛妻ではなく妹)。


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ピーナッツ


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【前菜4種盛合せ】


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【ふかひれスープ】


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スウィート・テン紹興酒(笑)


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【北京ダック】


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【海鮮塩炒め】


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【いかチリソース】


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必殺 【黒酢酢豚】 外はカリカリ、中は肉の旨みがぎっしり。


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【かに入りレタスチャーハン】


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【杏仁豆腐】

20:30に店を出て渋谷駅で妹夫妻と別れ、地元駅ミニスーパー経由で21:20帰宅、
ささっとシャワーを浴び、ベッドに倒れこむようにして22:00気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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