平成28年12月3日(土)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:肉そば・ゆで玉子
■夜:【赤坂璃宮】にてコース・生・紹興酒
    帰宅してハーゲンダッツ・アイスコーヒー

□起床時体重:69.9kg/19.4%/45歳
□入浴後体重:計量不能

二度寝して9:30自宅出発、大また歩行で10:20出勤。
雑用に追われて13:20退出、帰りも別ルートを大また歩行で14:20帰宅。

月曜日の配信に備えて画像の差替えをお願いし、
ベッドに潜り込んで伊東潤「城を噛ませた男」を読んだりして16:40に愛妻と出発。

私鉄と地下鉄を乗り継いで17:30赤坂着。
30分ほど時間を潰して18:00に【赤坂璃宮】に突撃。
わけあって飲み代以外は自腹ではないので恐縮至極、借りてきたメタボ状態。


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まだシラフだから周りの雰囲気に完全に飲まれてますぅ・・・


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【焼き物煎り前菜盛合せ】 左からアヒル・鶏・豚


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【蟹肉とトビ子入りふかひれのスープ】


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【ホタテ貝の湯引き 特製ソース】


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【牛肉の炒め 葱生姜風味】


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【本格窯焼きペキンダック】


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【車海老のチリソース】


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【福建式あんかけチャーハン】


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【杏仁豆腐】 オレのデザート


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【マンゴーブリン】 愛妻のデザート

最後まで適度に緊張しつつも名店の広州料理を存分に堪能して19:30においとま。

酔った勢いもあって腹ごなしに赤坂から御成門まで歩いてやろうと思ったが、
尿意の関係もあってほんの5分ほどで早々に断念して溜池山王駅から地下鉄、
地元駅スーパーならびにコンビニ経由で21:20帰宅。

ささっとシャワー浴びて〆のデザート(なんだそりゃ?)にアイス舐めつつ
昨日と今日のこれを殴り書いて写真とともにアップして23:00気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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