平成28年12月12日(月)

■朝:コロッケパン・カレーパン・コーヒー
■昼:肉そば・ゆで玉子
■夕:クルミパン1個
■夜:豚肉生姜焼き・ふりかけ2種・漬物・蓮根ちぎり揚げ・
    丼飯2杯・しじみ汁・アイスコーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.0kg/16.6%/42歳

8:20自宅出発、10分後には開院前のかかりつけクリニックに一番乗り。
英会話基本文を暗証しつつ40分ほど待って開院と同時に名前を呼ばれる。

ここ数日降圧剤を切らしていたにもかかわらず血圧は120-60と絶好調。
それでも降圧剤をはじめ降尿酸値剤、尿をアルカリ性に変える薬、
あとはこちらの希望でモーラステープとうがい薬を処方していただく。

薬局で大量の薬(苦笑)を受け取って表に出ると目の前に乗るべきバス。
車列と信号のタイミングを勘案して行けると判断し、
信号を2つ超えて150mほど全力疾走してギリギリセーフでバスに飛び乗る。

10:00出勤とほぼ同時に虎ノ門からズドンと受注、
それを片付けると一息つく間もなく今度は遠く福岡からもズドン。
さらには丸の内からもちょこっとオーダーをいただいて血圧はMAX状態、
このビジネスモデルで食っていく以上、やはり降圧剤は手放せないということか。

福岡からの受注品4点も奇跡的に完成し、18:20にすべて無事出荷完了、
早くも月曜から幽体離脱状態で18:50退出、ヨロヨロとバスに乗り込み
気分転換に英会話文を暗誦しつつ19:30帰宅。

さらに風呂場にもテキストを持ち込んで暗礁しつつゆっくり入浴すると
先週金曜日からの暴飲暴食が祟ってまたぞろ70kg突破。

今夜は待望の(だからうそだって)休肝日だが、その反面糖質無制限。
愛妻手作りの豚肉生姜焼きの絶妙な味付けに誘発されてついつい丼飯2杯平らげ、
少しだけ食休みして23:00には気絶。

某業界小売団体の本年度配布物も本日納入完了でひとまずお役ご免、
明日朝は久々にすがすがしい気分で迎えられることだろう。
次にやるべきことはすでに構想が固まりつつあるが、これがまた未体験ゾーンで。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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