平成28年12月21日(水)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:豆と野菜のサラダ・ゆで玉子
■夜:茹で青大豆・納豆きつね焼き・肉豆腐・Pモルツ・燗酒(久保田)

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.3kg/16.9%/45歳

二日酔いこそ辛うじて回避できたが、かなりの倦怠感に支配されている。
そんなわが身に喝を入れるように大また歩行で9:20出勤。

始業早々こそオーダーが重なってかなり焦るも、
それが通り過ぎるとあとは閑散。
明日発送予定の通販受注分出荷準備やその他雑用に追われて18:30終業。

よろよろと帰宅してささっとシャワー浴びるも相変わらず70kgでガックリ。
たかがほんの2日のサラダランチでは何も起きない、
ここ数週間は自分の胃袋との我慢比べだ。

しかしそれは昼の話、夜は別人になってやるもんね。

到来ものの神戸牛を愛妻が見事に調理してくれたおかげで
信じられないほど美味い肉豆腐を、これまた素晴しい到来ものの久保田で堪能。
その前にいただくPモルツも同じくいただきもの、皆様のおかげで生きております。

22:00にはすっかり満ち足りて、腹の皮がいつも以上に張って即気絶。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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