平成29年1月11日(水)

■朝:コロッケパン・ウィンナーロール・コーヒー
■昼:野菜サラダ・豆サラダ
■夜:山芋わさび漬け・大根つけもの・ふぐ粕漬け・鶏と野菜のスープ・
    サッポロラガー・月の輪(大吟醸)

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.1kg/16.2%/42歳

昨夜、丸の内から頂戴したオーダー2点を製作すべくバスで8:00出勤。

昨日のうちに買っておいた高カロリーの調理パン2個を朝飯にペロリ、
おかげで元気モリモリで10:00の始業時には2点とも完成。

日中はヒマだったが16:20に丸の内からズドンと受注、
このヴォリュームでは、いくらなんでも本日の集荷締切りには間に合わないだろう。

しかし諸事情あって明日はなんとしても10:00には出勤していなければならぬ。
朝、丸の内に直行で納品したはいいが、事故で電車が止まってしまえば万事休すだ。

そこで小僧1号2号をスクランブル発進させ、自分は階段下のハリポタ部屋で汗みずく。
その甲斐あって18:30には奇跡的にすべて完成、出荷も無事完了してひと安心。
19:30まで残業してアトレ経由でバスに揺られて20:30帰宅。

買ってきたヤカマシイ音楽雑誌を読みつつ入浴すると、
大また歩行もせず、なおかつパンを2個食ったにもかかわらず69.1kgと微減傾向。
サラダランチの効果がようやく現れてきたか? まさか。

先週土曜日、Mちゃんにお土産でいただいたふぐ粕漬けを月の輪で堪能、
仕上げは愛妻特製の鶏と野菜のスープで身も心も温まる。
…これで餅が入っていれば言うことなしだが、それをやっちゃうと70kg台一直線。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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