平成29年1月14日(土)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜サラダ・豆サラダ
■夜:【坊乃】にていろいろ・生・醸し人九平次・吉乃川他(あとは忘れた)

□起床時体重:69.9kg/19.7%/45歳
□入浴後体重:計量不能

8:20自宅出発、郵便局経由で地元駅から地下鉄で浅草橋。
シモジマで業務上仕入れを済ませ、JR線を乗り継いで10:00出勤。

午前中は丸の内別ルートからの受注品製作、
午後は勇さんのエアコン設置作業に立ち会いつつ
明日の出荷に向けての準備作業。

それにしてもクソ寒い、外を見れば小雪がチラついている。

16:30にエアコン無事設置完了を見届けて退出、
1つ先の停留所まで全力疾走するもすんでのところで間に合わず。
そこからさらに2つ先の停留所まで歩いてバスで17:20帰宅。

17:40に愛妻と自宅を出発、地下鉄を乗り継いで日本橋へ。
日本橋高島屋からコレド室町に回ってちょろちょろと買い物。

20:30に今年初めてとなる【坊乃】に突撃。


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歩き疲れて手が震えました


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【お通し】


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【煮込み】


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【揚げたて厚揚げ】


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【あん肝ソテー めた坊特製メニュー】


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【銀だら西京焼き】


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【鯵なめろう】


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【小いわしみりん干し】

近隣の某店が今月末で閉店するなど、多くの個人経営店が苦境にあえぐ中、
この店だけは土曜日だというのにオレら2人で満席、すばらしい。

23:00においとま、今夜はホンットにクソ寒い。
コンビニ経由で帰宅、ささっとシャワー浴びて24:00気絶。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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