平成29年2月8日(水)

■朝:冷やしたぬき蕎麦
■昼:生姜醤油ラーメン
■夜:鶏とねぎの塩だれ焼・えぼ鯛干物・いんげん胡麻和えサラダ・
    きゃべつ浅漬け・ミックスナッツ・春巻き・サッポロラガー・
    いいちこお湯割り梅入り2杯

□起床時体重:計量不能
□入浴後体重:69.9kg/16.3%/42歳

通販客とのやり取りと雑務、それに丸の内受注品製作に追われておしまい。
19:30帰宅~WH名詞節文暗誦入浴~軽く飲んで食って23:30気絶。
とにかくカゼが抜けてくれないことには話にならぬ。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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