平成29年3月4日(土)

■昼:焼きそばパン・カレーパン・チョコデニッシュ・コーヒー2杯
■夜:【そじ坊】にていろいろ・生・信州地酒6種飲み比べ
    帰宅してミニ和菓子3個

□起床時体重:69.8kg/19.3%/45歳
□入浴後体重:計量不能

二度寝して8:00起床、昨日分のこれ書いて9:40自宅出発、
徒歩7分の眼科クリニックに到着すると開院10分前なのに7人待ち。

開院後、眼圧~視力検査の後、3度の点眼を経て散瞳検査。
そこからまたしばし待って院長の診察~網膜写真撮影~再度診察。

今のところ網膜剥離の所見もなく、
昨年12月の眼球内出血も順調に回復しているとのことでひと安心。
3ヵ月後の散瞳検査の予約をして12:00に退院。

そこからパン屋~スーパー経由で帰宅したが
まだ瞳孔が開いているので日の光が眩しく歩行もままならない。
自宅で昼飯を食ってからは午後の外出も取りやめ、
ベッドに寝転がり「武田家滅亡」を読み始めるもいつしか気絶。

90分ほど熟睡して15:30に目覚め、2時間ほど英語学習。
15:30に愛妻と自宅を出発してゆるゆる散歩、
隣町の100均でちょろりと買い物した後、スーパーを覗くも酒肴は完売状態。

そこでは結局何も買わず、同じビルにある蕎麦居酒屋に突撃。
外食は想定していないのでカメラを持参せず、撮影は愛妻にお任せ


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【山芋わさび漬け】


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【枝豆】


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【信州地酒6種飲み比べ】


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【鴨ねぎ焼】


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【茄子揚げびたし】


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【豆腐あおさがけ】


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【蕎麦味噌】


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【鶏山賊焼】


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【もり蕎麦】

酔い覚ましにヨロヨロ歩いて21:30帰宅、
ささっとシャワー浴びてデザートに和菓子をいただいて23:00気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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