平成29年3月5日(日)

■昼:わかめそば・おにぎり・ゆで玉子
■3時:ロールパン2個・コーヒー
■夜:ゴーダチーズ・パルミジャーノレッジャーノ・焼鳥・
    アジフライ・カキフライ・ローストビーフサラダ・
    Pモルツ・いいちこお湯割り梅入り2杯

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.9kg/16.3%/42歳

日曜なのに8:30自宅出発、バスで9:00出勤。

今日の課題は来週土曜日の打合せに向けた配布物の作成。
3時間ほどの悪戦苦闘の末、ようやく完成。

さて帰るかと思いきや、立て続けに2組来店して連続受注、
こういうことがあるとまたぞろ「土日営業」というスケベ心が芽生える。
なぁに、今日はたまたまよ。

13:20にはいずれも納品完了して脱兎の如く退出、バスで14:00帰宅。
しばし休息の後、15:30に愛妻と自宅を出発、
いろいろと協議した結果、最初の行き先は大井町に決定。

愛妻のスマホで調べると次のバスまで15分近くある、
そんなには待てないので私鉄を乗り継いで16:20に本日二度目の大井町。

以前にも書いたが、昨年8月の転居以来使用している枕の塩梅が良くない。
高さを自動調節できるタイプだが、中のバイプをいくら取り除いても
後頭部を乗せる部分に凹みが生じず、そのせいか毎朝起きると首根っこが痛い。

ヨーカ堂の寝具売場でベッドに横たわり1万円近くする枕をいろいろ試すも
どれも今ひとつピンと来ない。

高い枕を買って失敗すると目も当てられないので、
とりあえず2千円足らずの安い枕を買って様子を見てみることにする。

その後は愛妻に付き合ってキッチン用品売場や100均で買い回り、
当初の目的をほぼ完遂してバスで隣駅下車。

駅前スーパーで昨日のリベンジとばかり酒肴を買い漁り、
さらにはそこからまた少し離れたビルの100均でも少々調達。

2人とも両手に大小さまざまのレジ袋を持ち、20分ほど歩いて19:00帰宅。
順番にシャワーを浴びて飲んで食って23:00気絶。
 

« 平成29年3月6日(月)|Top|平成29年3月4日(土) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://metabo-diet.jp/tb.php/2560-85cb7b8f

Top

HOME

めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

QR