平成29年3月10日(金)

■朝:タマゴツナサンド・コーヒー
■昼:わかめそば・ゆで玉子
■夜:煮青大豆・豚肉とザーサイの炒め・いか大根・鳥唐揚げ
    焼き魚3種・Pモルツ・いいちこ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.9kg/16.7%/42歳

午前中は雑務に振り回され、
午後に入ってようやく英文法書籍を読み進めることができたが、
しかしそれもほんのいっときだけのこと。

15:00に丸の内のいつもとは異なる部署からズドン。
そのデータ制作に四苦八苦していると16:30に本体からもドッカン。
このヴォリュームでは本日出荷できるはずもなく、
やれるところまでやっつけて19:30退出。

阪急経由でバスに揺られて20:00帰宅。
ゆっくり入浴すると久々の68kg台、それがどーした。

21:00から軽く飲んで食って23:00気絶、明日は早出。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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