平成29年3月14日(火)

■朝:わかめ蕎麦・ゆで玉子
■昼:野菜サラダ
■夜:鶏とピーマンの炒め・あおさ入り納豆・漬物・しじみ汁・丼飯2杯

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.0kg/16.5%/42歳

9:00出勤して超久々となるプチ筋トレを敢行。

2ヶ月以上ぶりの膝コロはどうにかこうにか50回クリア。
腹筋が落ちたのを否応なく痛感させられる。

午前中は通販受注分の出荷準備でおしまい。
午後に入ると通販客からの問合せというか要望メール。
それを受けてコラボレイター・Tちゃんと電話で協議。

回答するのがいささか面倒な問合せだが、
その客のおかげでいつくつかのネットショップに表示崩れを発見。
まずはできるところまでやっつけて18:30退出。

バスで帰宅して英文法入浴を終え、休肝日という名の糖質無制限。
今夜は酒を一滴も口にしていないのになぜか酔った感覚に襲われる、
習慣はかくも恐ろしきものなりや。

23:00までかかって3店舗合計8ページの表示崩れをすべて修正して気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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