平成29年4月22日(土)

■昼:サンドウィッチ・コーヒー
■夜:【丸福そば】にていろいろ・生・刈干(そば焼酎)蕎麦湯割り

□起床時体重:69.8kg/19.8%/45歳
□入浴後体重:計量失念

14:20に愛妻と自宅を出発。
小雨降る中、新緑が眩しい川沿いの小路を歩いて15:00隣駅到着、
ニトリ~無印良品を買い回り、山手線でさらに隣駅の無印良品へ。

すっかり本降りになった雨の中、17:30【丸福そば】に突撃。


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おつかれぃ


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【お通し】


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【まぐろ山かけ】


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【げそ唐揚げ】


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【枝豆】


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【帆立バター焼】


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【手羽塩焼き】


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【もずく酢】


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【縞ほっけ焼】


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【もりそば】

20:30においとましていまだ止まぬ雨の中とぼとぼと帰宅、
速攻でシャワー浴び、酔いを醒ましてから22:30気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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