平成29年4月28日(金)

■朝:おろしそば
■昼:おろしそば・ゆで玉子
■夜:枝豆・あさりねぎ天・いかしゅうまい・もろこし揚・
    茄子漬物・Pモルツ・いいちこ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.1kg/16.8%/42歳

大また歩行で9:30出勤。

午前中から午後にかけては専ら英会話ストリーミング。
静寂に包まれたまま1日が終わるかと思われた16:00、
丸の内と虎ノ門からいきなりのツープラトン攻撃を食らう。

中でも丸の内のそれはライトヘビー級で本日出荷はとても不可能、
1時間ほどでデータ制作を済ませ、小僧2号に残業を命じて19:00退出。

ヘアーサロントムラで散髪&白髪染め、久々にバリカン不使用。
21:00帰宅~英会話文暗誦入浴~軽く飲んで食って24:30気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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