平成29年6月6日(火)

■朝:リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜:枝豆・じゃがいも・トマト・豚肉といろいろ野菜蒸し・
   ヱビス・黄猿お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.9kg/16.0%/42歳

昨日のめまいを100とすると今朝hは50にまで減退してくれたが
それでもまだユ~ラユラと脳みそが揺さぶられている感じでヒッジョーに不快。

無論大また歩行は今日も自粛してバスで出勤、
間もなく梅雨入りとなれば歩行出勤は当分おあずけか。

昨夜は9時間半も惰眠を貪ったにもかかわらず
今日も昼食後は知らず知らず1時間近く気絶、
おかげで覚醒後はだいぶ良化。

しかし今日も夕方に丸の内からズドン、
他にもヒッジョーにややこしいオーダーがあって19:30まで残業。
ヨロヨロと退出してバスで20:00帰宅、ゆっくり入浴するとギリギリ68kg台。

愛妻手作りの蒸し料理に癒されて22:30気絶。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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