平成29年7月3日(月)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜タップリタンメン・ゆで玉子
■夜:枝豆・薩摩揚げ3種・トマトマリネ・がんもどき。
   盛岡名物わんこ蕎麦・大根おろし・梅干・ヱビス・竹鶴ハイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.3kg/16.2%/43歳

願いも空しく、右腰痛は昨夜よりむしろ悪化(泣)。

8:20に自宅出発、患部を刺激しないようソローリソロリと歩き、
郵便局経由で8:35にかかりつけクリニック一番乗り。
英会話テキストを読みつつ40分並んで9:15ようやく開院。

待合室に入ると、院長がビラを貼っている。

「本日看護師欠勤のため、針治療には時間がかかります」

ガッビ~ン!

その後すぐに名前を呼ばれて診察室に入ると

「○○さん、針どうしましょう?」

そう言われたら

「またの機会で結構です」

と答えるしかねえわな、ああツイてない。

それでもここ数日は降圧剤を飲んでいないにもかかわらず
血圧は120-70と一時の高数値状態から脱出してひと安心。

バスで9:50出勤、10:00始業も腰痛が熱を持っているのか、
ボンヤリ状態で先週1週間分のラジオストリーミングに挑むも頭に入らず。

そんなんで午後も無気力状態のまま過ごすも
夕方にいきなり丸の内・虎ノ門連合軍からツープラトン攻撃を食らい、
ほぼ同時刻に一見客からもオーダーをいただき瞬間的にだが戦闘状態。

受注内容、ボリュームのいずれも楽勝パターンだが、
なにせ腰痛のせいで階段の昇り降りにもひと苦労。

18:00無事出荷完了、18:40退出してヨーカ堂経由でバスに乗って19:30帰宅。
久々にゆっくり入浴し、盛岡名物わんこ蕎麦を堪能して23:00に泣き寝入り。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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