平成29年7月20日(木)

■朝:ソーセージエッグマフィン・コーヒー
■昼:スパイシーチキンのチョップサラダ・チーズ
■夜:某ワインバーにてチーズ・生ハム・レバーペースト・
   牛スジトマト煮込み・マッシュルームとベーコンのアヒージョ・
   野菜サラダ・生・プリミティーヴォ(4人で3本)

□起床時体重:67.8kg/18.0%/46歳
□入浴後体重:計量不能

8:00自宅出発、地元駅から地下鉄を乗り換えて8:40日比谷着。
通路直結の某ビル地下Mにて2日連続の泥水、昨日よりはまだマシだ。

9:15に担当オネイサンに納品して有楽町からJRで10:00出勤。
今日は珍しく通販受注分のまとまった出荷準備に追われる。

16:00に飛び込んだ丸の内からの受注品製作もささっと済ませ
18:00に出荷完了して18:30に退出、脱兎の如く大井町駅へ。
JRと地下鉄を乗り継いで19:00神保町着、徒歩5分の某会館にて
某業界小売団体某委員会に出席。

20:40に会議終了となったが、さてどこで飲むかね。
隣のそば屋は前・板長が先月末で退社した後、
前回の板長異動時と同様、味がガクンと落ちたという情報が
早くも駆け巡っているのでパス。

少し歩いたところにあるワインバーに落ち着く、今夜は4人と少人数。
バケットやマルゲリータの誘惑と戦いつつプリミティーヴォをガブ飲み。
23:30にお開きとなって地下鉄で24:30帰宅、シャワー浴びて25:00気絶。
 

« 平成29年7月21日(金)|Top|平成29年7月19日(水) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://metabo-diet.jp/tb.php/2697-59bd3e54

Top

HOME

めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

QR