平成29年9月21日(木)

■朝:パン3個・コーヒー
■昼:スパイシーチキンノチョップドサラダ・
■夜:【蕎麦人 弁慶】にていろいろ・生2杯・ハイボール2杯

□起床時体重:67.0kg/17.7%/46歳
□入浴後体重:計量不能

6:30起床、7:00自宅出発。

珍しく地元駅からJR線を乗り継いで7:30大井町駅着、
アトレのパン屋で朝飯を調達して出勤。
朝からカロリーを過剰摂取して8:00からデータ制作開始。

まだ開店前だというのに9:30に来客があって2点受注、
偶然にも早出していて大正解。

そんなこんなで1日中バタバタ、そしてとどめは丸の内。
D難度オーダーのデータ制作に冷や汗タラタラ、
18:30にどうにかこうにか完成して即出荷、そのまま退出。

脱兎の如く大井町駅に走り、JRと地下鉄を乗り継ぎ、
19:00に神保町某会館に滑り込んでギリギリセーフ。

某業界小売団体某委員会に出席、今夜は大事な打合せ。
20:40におひらきとなり、近くの蕎麦居酒屋にて会食。


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【期間限定地酒】 日本酒はおっかなくてもう手が出ない、写真撮っただけ。


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お疲れさまです。


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【お通し】


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【そば豆腐】


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【いぶりがっこクリームチーズ乗せ】


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【タコ唐揚げ】


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【ゆでたて白菜じゃこがけ】


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【鶏ポン酢】


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【いか一夜干】


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【刺身三点盛】

前の板長さんがに6月末でお辞めになって以来、すっかり足が遠のいていたが
恐る恐る入ってみると、覚悟していたほどの落差は感じずひと安心。
それでも〆の蕎麦は同行者に非難を浴びながらもグッと我慢。

23:00に散会、地下鉄で24:00帰宅、さっとシャワー浴びて25:00気絶。
 

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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