平成29年11月2日(木)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー・チョコ
■昼:スパイシーチキンのチョップドサラダ
■夜:枝豆・惣菜小箱・チーズ(コンテ)・豆腐茄子小芋そぼろ餡かけ・
   米茄子と鶏の桑焼き・Pモルツ・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:67.3kg/体脂肪18.8%/体内年齢46歳
□入浴後体重:66.7kg/体脂肪16.5%/体内年齢43歳

今朝もまじめに自室筋トレを終え
Tシャツ一丁でウエイト大また歩行で9:30出勤。
リュックを背負った背中は真夏と変わらぬ大汗。

午前中は通販受注分の発送準備、
午後は通販客とのやり取りに必要な画像部品制作に追われ、
気がつくともう18:30、慌てて退出してJRで品川。

アトレに立ち寄ってからヘアーサロントムラで散髪&白染め、
山手線で20:30帰宅、さっとシャワー浴びると66.7kg

20:45から軽く飲んでつまんで本日分のこれ書いて24:00気絶。


2年以上放置したままだった、本ブログの前段となるメタボブログ
10年以上前、体重90kg時代のWeb日記だが、
ブログ化するのに手間がかかるのでずっと中断していた。

しかし、わが終活の一環として早期に完結すべく、
より効率的なブログ化策を思いついたこともあって再開した。

当時はごく親しい友人たちだけにひっそりと公開していたため、
このブログのような不特定多数の読者を意識した、
自画自賛ながらわりと丁寧な情景描写を一切省いているので、
(てゆーかこの時点ではそんな筆力は持ち合わせていなかった)
リアルなオレの行状をご存知でない方にはわかりにくい内容だ。

今日では残念ながら没交渉(疎遠?絶縁?)となってしまった方々や、
親父をはじめとする今は亡き人たちも登場するし、
ビエンナーレ、すし松むらなど廃業した店も出でくるので個人的には懐かしい。
八幸も平成14年の時点ではまだ光学通りのカウンターだけの店だった。

しかし当時40代でメタボ真っ盛りの恐るべき食べっぷり&飲みっぷり、
そして毎夜の如く徘徊して就寝するのはほぼ毎夜26:00という、
アホらしくも哀しい悪魔の如き所業をご笑覧いただければ幸いだ。
  

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めた坊1号

Author:めた坊1号
86.5kgから始めて7年経過、
今はリバウンドと闘う58歳。
わが人生は食欲との葛藤だ。

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