平成30年1月1日(月)

■朝:バナナ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:蒲鉾・生酒・雑煮
■夜:恵比寿三越イタリアンおせち・チーズ・パン・レッドチェダー
   シャンンパン・テンプラニーリョ(飲み残し)

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:66.5kg/体脂肪14.9%/体内年齢43歳

賀正。

6:40起床、ビルの谷間から上る初日の出に手を合わせ、
昨日分の長いこれを書いてアップ。

日光浴スクワットだけ片付けて8:45に自宅出発、
ほとんど人通りのない川沿いの小路を大また歩行で9:40出勤。

老母にお年玉をあげ、こまごました雑用を片付け11:30退出、
バスで12:30帰宅。

昼は元日恒例、かまぼこで到来ものの生酒を飲み、
餅3個入りの雑煮を美味しくいただく。

しばし自室でWebページ突貫工事の後、14:30に愛妻その他と出発。
徒歩10分のところにある近くのこじんまりした神社に初詣、

そこからまた10分歩いて某名刹にもご挨拶。
さらに15分ほど歩いて今回初めてとなる寺にも参詣。
川沿いの道をゆるゆる歩いて16:30帰宅、穏やかで良い正月だ。

帰宅後も一心不乱に工事に取り組み、
まずは最初の1ページがようやく完成したと喜んでアップしたが、
ネット経由で見るとレイアウトがガタガタに崩れてやがる。

もう頭にきた。

19:00から「夢の木坂分岐点」をゆっくり読みつつ入浴すると
発汗効果で66.5kgを記録、新年一発目としては御の字。

20:30から到来もののシャンパンで改めて新年を祝して23:00気絶。
 

« 平成30年1月2日(火)|Top|平成29年12月31日(日) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://metabo-diet.jp/tb.php/2864-dabe5200

Top

HOME

QR