平成30年2月25日(日)

■朝:キットカット
■昼:パン3個・コーヒー・エスプレッソ
■夜:枝豆・スモークチーズ・豚ヒレカツ・鳥照り焼き・
   春巻き・キャベツ・トマト・Pモルツ・
   いいちこお湯割りグレープフルーツソルト入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.7kg/体脂肪15.4%/体内年齢43歳

8:30起床、1時間ほど早朝(でもないか)学習。
9:30から愛妻と駅前パン屋で朝飯を買い、
近くの洋菓子店で小さいホールケーキを予約。

少し早めの昼飯を食ってからも自室にこもってダラダラ学習。
16:00に愛妻とガード下スーパーにて買い物を済ませ、
併せて午前中に予約したケーキを引き取る。

17:00帰宅して別ブログ用にケーキを写真撮影、
愛妻に続いてゆっくり入浴し、飲んで食って、
食べられない本人に代わってケーキを美味しくいただいて22:00気絶。

一昨年夏までの「旧自宅+旧勤務先」時代は
住宅事情と職住超接近という生活環境のため、
土日祝日であろうとも目覚めると即出勤していたものだ。

しかしだからと言って業務に勤しんでいたわけでもなく、
また何か学習していたわけでもなく、
通販受注分の雑務などをこなしつつ、漫然と過ごしていただけだった。

「新自宅+新勤務先」に移行した後も、
それまでの生活習慣で土日もついつい老母の生存確認とはいえ出勤し、
せっかくだからと短縮営業したりしていたが、
それだと気分転換できず、生活にメリハリもつかないことに
ここ最近に至ってようやく気がついた。

確かに短縮でも土日祝営業すればそれなりの売上げは期待できるし、
休日でなければ利用できないという客に感謝されるのも事実だ。
(昨日も仕方なく出勤したら1点受注したし)

まあ悩ましいっちゃ悩ましいが、精神衛生の健全的維持が第一。
 

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