平成30年3月11日(日)

■夜:白飯2杯・納豆・海苔・ねぎ味噌・じじみ汁

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:64.9kg

日中、2度のメールチェックに起きた以外はずっとベッドの中。
「幻想の未来」を読了した後は「にぎやかな未来」に取りかかる。
いずれも40年近く前に読んだ記憶が頭の隅に残っているが、
さすがにその内容は丸っきり覚えていない。

18:30にベッドから這い出して測定すると37.1度
無論快方に向かっているはずであろうし、そうでなければ困るが、
相変わらずからだの節々には痛みが残り、頭は朦朧、口中には違和感。
何より、空腹にもかかわらず食欲がわかない状態を始めて経験したが、
これはなかなか辛いものがある。

思うに今回のカゼは、異変を自覚した先週火曜日に
突如として罹患したという性質のものではなさそうだ。

長い間休肝日を設けなかったことで胃腸肝臓膵臓脾臓が疲弊し、
それがついに沸点に達したのは火を見るより明らかだ。
猛省。

19:30からゆっくり入浴すると64.9kg、ようやく食欲が出てきた。
5日連続の休肝日も久々に白飯で栄養を補給して21:00気絶。
 

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