平成30年6月19日(火)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:掻き揚げそば
■夜:あとひき豆・焼納豆(チーズ入り)・山芋豆腐・
   そぼろ納豆・海苔・刺身こんにゃく・十割そば・そば湯
   Pモルツ・知多ハイ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.4kg

梅雨本番と同時に閑散期をも迎え、心身ともに停滞気味。
歩行通勤する気にもならずバスで出勤。

午前中から午後にかけてはほとんどヒマで
この機を逃すまじと4~5月に学習した英単語ならびにイディオムの整理。
5月はまだしも4月に習った単語熟語はほぼ忘れてやがる。

夕方には丸の内から思いがけず連続攻撃を食らい、
18:30にどうにか出荷完了してホッと一息。
19:00退出してバスで19:30帰宅、シャワー~晩飯~23:30気絶。
 

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