FC2ブログ

平成30年6月30日(土)

■昼:パン3個・無糖アイスコーヒー
■夜:あとひき豆・レッドチェダーチーズ・ピッツァマルゲリータ・
   モッツァレラとトマトのバジルソースサラダ・プロシュート・
   ラタトュイユ・Pモルツ・ネッロダーヴォラ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.6kg

10:00からかかりつけ眼科にて年に一度の視野検査他各種検査。
もう10年前から緑内障予備軍との診断を受けているが、
今回も要経過観察状態に変わりなしも、神経的には黄~赤信号点滅。
次回は9月下旬に散瞳検査。

11:20に眼科を出て駅前のパン屋で昼飯を買い、
一度自宅に戻ってPC開けて業務上メールを送り、
11:50に再度自宅を出発して今度は徒歩3分の歯科クリニックへ。

左奥歯の神経を引っこ抜く施術もこれが3度目、
麻酔なしでグリグリやられたので13:30に帰宅したあたりから患部がズキズキ。

どうにか昼飯を食い、痛みを紛らわせるために
自室のTVでおもてなし英会話DVDを観るも、逆に痛みは増すばかり。

そこへ今週火曜日にヨーカ堂で買った敷布団が到着、
早速ベッドにセットすると、これがまあ雲の上にでもいるような寝心地で
ついつい1時間ほど熟睡、土曜の午睡ほど楽しいことはない。

17:00覚醒、おかげで歯痛もやや減退したのでに愛妻と自宅出発、
川沿いの小路をゆるゆる歩き、有名な坂を上って最寄駅へ。

書店にて英会話ラジオストリーミング用テキスト8冊(!)他を買い、
靴下屋にて夏用スニーカーソックスも調達。
雑貨店で蕎麦猪口、さらには成城石井にて今宵の酒肴も買い整え、
2人にして両手に買い物袋をぶら下げて17:00帰宅

順番にシャワー浴びて21:00からゆるりと晩酌、
サッカーW杯決勝T、フランスvsアルゼンチンを観戦、これが世界の力か。

何度も書くがサッカーはまったくと言っていいほど知らないし興味もない。
それでも世界的に有名なベテラン選手の落日と、
若き10代の天才ストライカー台頭という、新旧世代の交錯は印象深い。

どんなに健康な人間にさえ、老いは確実に忍び寄ってくる。

オレ自身、脳と頭髪と眼球と歯と腰痛以外にはまだ老いを実感できないが、
(それだけ多岐にわたって実感できれば十分じゃあねえかよっ)
60歳を境に老化を体感する機会は今後ますます増えていくだろう。

健康維持は必須として、それ以上に、頭・体・心の全面において、
迫り来る老化現象にできるだけ抗ってやろうじゃあねえか。


In the morning, I went to the eye doctor to chek my field of vision.
It doesn't matter yet, but it still needs a follow-up.

Next, I went to the dentist to have a root canal.
It was so painful that I almost took a painkiller, but finally I didn't.
 

« 平成30年7月1日(日)|Top|平成30年6月29日(金) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://metabo-diet.jp/tb.php/3044-afa88336

Top

HOME

QR