FC2ブログ

平成30年8月21日(火)

■朝:大納言ブレッド・リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:わかめそば・ゆで玉子
■夜:黒埼茶豆・玉こんにゃく・あじみりん干し・
   おからいり和風パスタサラダ・チーズ煎餅・スモークチーズ・
   Pモルツ黒・焼酎炭酸割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.0kg

始業早々こそ連続受注でバタバタしたものの、
その後はずーーーーーーーーっと平穏な時が過ぎ、
ひたすら英会話ストリーミングに専念。

夕方恒例の丸の内攻撃を受けることもなく18:50退出、
バスで19:30帰宅~シャワー~愛妻手料理~23:00気絶。

明日は3週間ぶりの英会話レッスン、
しかもJohnが大阪出張のため、代理の黒人女性講師。
初対面のネイティヴスピーカー相手にド緊張必至。
 

« 平成30年8月22日(水)|Top|平成30年8月20日(月) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://metabo-diet.jp/tb.php/3096-34896447

Top

HOME

QR