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平成30年11月6日(火)

■朝:ソーセージエッグマフィン・泥水
■昼:掻き揚げそば・ゆで玉子
■夜:あとひき豆・紅葉かぼちゃ煮・ゆば豆腐・
   牛カルビと豆もやしの炒め・チェダーチーズ・
   Pモルツ・芋焼酎お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.4kg

8:30自宅出発、地下鉄を乗り継いで9:15日比谷駅着。
駅と地下道で結ばれている某ビル地下のファストフード店で、
いつものソーセージエッグマフィンをいつもの泥水で流し込む。

9:30にビル9階の某所に趣き、担当オネイサンに納品、
踵を返して有楽町駅からJRに乗って10:00ジャスト出勤。

翌朝に丸の内直行する夜はどうしてもそのことが気になり
結果的に眠りも浅くなる。
この日も午後に入ると次第に朦朧としだしてついついウトウト。

そんな眠気を吹き飛ばしてくれたのは丸の内からの注文、
連日の朝直行納品は何としても避けるべく急いで製作し、
どうにか18:00に出荷完了、脱兎の如く退出してバスに乗り、
18:50に歯科クリニックへ。

根管治療を終えた歯の残骸に銀を被せて20:00帰宅、
さっとシャワー浴びて飲んで食べて22:30気絶。
 

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