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令和元年10月16日(水)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:ほうとう・納豆
■夜:炒り豆・レンコンとツナの和えもの・
   あごだし寄せ鍋・Pモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.6kg17.2%

立って歩くことはできるが、少しでも前傾姿勢をとるとイテテテ・・・。

8:25に自宅を出発、8:40にかかりつけクリニックに一番乗りで並び、
9:00開院と同時に名前を呼ばれて診察室へ。

まずインフル予防接種を受けてから診察、血圧は120-70と良好。
問診ののち診療ベッドに横になり、電気鍼ズブズブ~電流ビリビリ。
おかげで腰痛は軽度ということもあって瞬時にして雲散霧消。

足取りも軽く某所に立ち寄ってからバスで10:00出勤。
今日も閑古鳥が鳴き続け、一見客からの受注もたったの1点。

しかし今は11月末イベントにむけて準備作業が山積みなので、
突如として到来した閑散期が逆にありがたい。

今日も午後からずっと注釈文製作と先日撮影した写真の加工作業。
1時間だけ予習して18:40退出、19:00から英会話レッスン。

昨年7月の入校時より使い続けてきたテキスト2が今日でようやく終わり、
来週から次のテキスト3に突入、なんだかいきなり難しくなりそうだ。

以下は本日の備忘録。

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The water revel was rising very fast.

水位は急速に上昇した。

Did the typhoon cause you any problems ?

台風はあなたに何か問題をもたらしましたか?

They evacuated to a shelter.

彼らは避難所に避難した。

fall over 倒れる、ひっくり返る

One tree was uprooted.

1本の木が根こそぎ倒れていた。

reliability 信頼度

good‐natured (形)人柄の良い、気立ての良い

look up the word 辞書などで単語を調べる

What is the book you've recently read ?

あなたが最近読んだ本は何ですか?

He's an art historian.

彼は美術史家だ。

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今日のレッスンはまあまあの出来。
しかし来週からの新テキストに備えて十分な予習が必要だ。
問題はその時間が取れるか否か。

いつものバスで20:30帰宅、自室で雑務を片付けて
21:00からさっとシャワー浴びて晩飯、早くの鍋シーズン到来。
愛妻手製の絶品あごだし寄せ鍋を堪能して23:00気絶。

明日朝は図書館による予定、お目当ての本が見つかるか?
 

令和元年10月15日(火)

■朝:カップ麺(タンメン)
■昼:わかめそば
■夜:煮青豆・鶏唐揚げ・ドライトマト・オリーヴ・
   コンテ・にら玉子・芋煮
   Pモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.4kg17.0%

腰痛は幸いにも危惧したほどには悪化していないが、
ここで無理して悪化させるのも愚かしいのでバスで出勤。

朝から連休明けとは思えないような閑古鳥状態が続き、
午前中は「遠山顕の英会話楽習」「英会話タイムトライヤル」聴取。

午後は11月末のイベントに向け、昨日の打合わせに基づいて準備開始。
苦心惨憺して5点ほどのパネル用説明文と画像の組合せを制作、
その後は時間まで丸の内から依頼された、1銭にもならない雑務に勤しむ。

かくして週明けからグッタリ疲れてバスで帰宅、
ゆっくり入浴して飲んで食べて23:00気絶。
日曜日が待ち遠しい。
 

令和元年10月14日(月)

■朝:野菜サンド・コーヒー
■昼:掻き揚げそば
■夜:煮青豆・コンテ・ドライトマト・オリーヴ・
   ズッキーニとレンコンのソテー・
   ジャガバターベーコン炒め・
   メカジキのニンニクバター醤油ソテー・
   Pモルツ・いいちこ、石蔵お湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.9kg17.2%

これも季節の変わり目によるものか、何とはなしに腰が重い、
今朝も8:00自宅を出発してバスで8:40出勤。

雑務を片付け、先々週分の「ラジオ英会話」を聴いて12:30出発、
電車を乗り継いで13:40仙川駅着、席を立とうとしたとき腰に電流が走る。
軽度ながら持病の腰痛がまさかここで発症するとは・・・。

本降りの雨の中、手土産買って14:00にHさん宅着。
2時間半ほどの打合わせで概略を把握し、
出展予定の作品群を片っ端からスキャンあるいは写真撮影。
こりゃあ少なからず大仕事になりそうだ。
しかも今回は二ヶ国語対応、やれんのか?

16:40においとまし、腰をかばいつつそろりそろりと歩いて仙川駅へ。
京王線~井の頭線~山手線で17:50帰宅。

ゆっくり入浴して19:30からいつもより早めの夕食、
21:30に自室に戻ってベッド直行するはずが、
ついついPC開いて個展告知の拙い英作文をアップして23:00気絶。

どうか明日朝腰痛がこれ以上悪化していませんように。
 

令和元年10月12日(土)

■昼:エビピラフ・ドライカレー(賞味期限切れ間近の非常食)・しじみ汁
   焼き菓子・コーヒー
■夕:クロワッサン
■夜:枝豆・煮青豆・マカロニサラダ・鶏のキャベツの塩炒め・
   Pモルツエール・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.6kg17.7%

何度も寝たり起きたりして10:00に一応起床したが、
その後も寝たり起きたり。

午後は映画「オデッサファイル」を久々に再見、
まあ「ジャッカルの日」ほどのハラハラドキドキはないな。
終わり方も唐突だし。

19:00からさっとシャワー浴びたが、
その最中にとあるアイデアが突如として降りてきて、
懸案事項解決に向けて視野が大きく開けた。

窓に叩きつける大雨と風の音に耳をそばだてつつ晩飯、
しかしそれも22:00を境にピタリと止んだ。

23:30気絶も一晩中、入浴時に思いついたアイデアの夢を見る。
だが明日はそれより出勤してDH12点の製作が先決だ。
 

令和元年10月11日(金)

■朝:タマゴサンド・コーヒー
■昼:わかめそば・納豆
■夜:【御厨】→【恵比寿ワヰン酒場】

□起床時体重:70.5kg19.7%
□入浴後体重:計量不能

久々にバス通勤、駅前の銀行であちこちに振込みして9:50出勤。

10:00開店と同時に来客、DHをなんと一挙に11点ご注文。
1時間ほどの接客で製作内容決定、納期は連休明け。

午前中から午後にかけては昨夕虎ノ門から頂戴した注文品の製作、
16:00からようやく今朝受注したDHのデータ制作。
18:20にタイムアップとなり少しだけ早じまいしてりんかい線で恵比寿。

7:15に愛妻と合流して初訪問となる駅近くの居酒屋でお疲れさん会。


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オシャレな店内に期待も高まる


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本日はありがとうございます。

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【お通し】


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【水茄子】

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【刺身三種盛り】


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【揚げ銀杏】


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さばの・・・なんだか忘れた。


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【いちじく天ぷら】


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まったく忘れた。


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【あじなめろう】


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鴨だったかも・・・。


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全然憶えてない・・・。


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何種類目かの日本酒


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???

1次会では友人に思いっきりご馳走になったので返礼のため2次会へ。
愛妻と2人ではまず入らないだろう駅裏のトルコ人経営?のワインバー。


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まだまだ飲みますよ~。


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テンプラニーリョとは思えない味(苦笑)。


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台風前夜の金曜夜。


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【チーズ盛合せ】


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1次会で日本酒をしこたま飲んだにもかかわらず、
ここでもテンプラニーリョを3人で軽く空け、〆はハイボール。

楽しく飲んで食べて23:30に友人と別れ、JRで24:00帰宅、
さっとシャワー浴びたあたりまでは覚えているが、いつ寝たかは記憶にナシ。
どうせ明日は1日自宅で休養、ただただ台風を遣り過ごすのみ。
 

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