平成28年6月28日（火）
■朝：おにぎり小2個
■昼：おにぎり大2個・豆サラダ・漬物・しじみ汁■夜：枝豆・きゅうり漬物・白菜漬物・ゴーヤチャンプル・
甲州ほうとう・サッポロ・翠王
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：68.8kg／15.0％／42歳
□入浴後体重：68.8kg／15.0％／42歳
7:20に自宅を出発、バスで大井町往復したのでは間に合わないので
大通りに出てタクシーを拾うことしたが、これが待てど暮らせど来ない。
20分近く待って諦めて自宅に戻ろうとしたその時ようやく空車がやってきた。
勤務先到着が7:50、大急ぎで梱包、伝票記入して8:00に当日便出荷、
速攻で退出してタクシーで8:20帰宅。
おにぎり2個で腹ごしらえして8:40に愛妻と出発、
雨の中10分ほど歩いた某所で9:00から面接というか面談というか。
10:20にとりあえず終了して帰宅するも、わけあってオレだけ再度某所へUターン。
帰りにドラッグストアで毛生え薬を買い、実家に寄ってからバスで11:00出勤。
まだ午前中だがこの時点で既に1日分のエネルギーを使い果たしてグッタリ。
ところがこんな日に限ってありがたいことにWeb経由で何件も受注、
どうにかこうにかすべて片付けて18:00に出荷を済ませると残存体力ゼロ。
18:30にヨロヨロと退出してバスで帰宅。
ゆっくり入浴してさるお方にいたただいた甲州ほうとうに舌鼓を打って23:00気絶。
平成28年6月27日（月）
■朝：りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼：掻き揚げそば・ゆで卵■夜：おかひじき・おくらの梅鰹節和え・サーモンと玉ねぎのバター蒸し・
蕎麦味噌・漬物・米飯・味噌汁・Pモルツ・極安納・一人蔵
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：68.4kg／15.1％／42歳
□入浴後体重：68.4kg／15.1％／42歳
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◇腹筋ローラー：膝コロ50回
◇スクワット：100回
◇腹筋ローラー：膝コロ50回
◇スクワット：100回
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大また歩行で9:30出勤、膝コロ～スクワット～シャワー浴びて気分爽快。
10:00ジャスト、携帯に見慣れない番号から電話。
恐る恐る出て、衝撃の内容に唖然・愕然・茫然自失。
…決して悪い話ではないのだが、
あまりに突然のことで心の準備がまったくできておらず、
愚かしくもついつい気が動転してしまった。
こんなときに限って飛び込む急ぎのオーダー2点を一撃で片付け、
12:00に勤務先を出て関係各所で必要書類を調達して13:30に帰着。
午後に入っても比較的コンスタントにオーダーをいただくが、
申しわけないことに、カンペキなまでに心ここにあらず。
そんな中、16:30に丸の内から絨毯爆撃を受けて顔面蒼白。
通常なら19:00集荷締め切りに間に合わなければ
明朝丸の内に直行して納品すればよいのだが、明日はどうしても無理。
フツーの汗と冷や汗が入り混じる猛烈な発汗を催しつつ一心不乱に製作し
なんとか18:40に出荷完了、ふう。
おかげでせっかく蒲田の兄貴にご来訪いただいたというのに
ロクに挨拶をもできなかった、申しわけございません。
19:30によろよろと退出、バスで20:00帰宅。
休肝日の予定だったがこんな日に飲まずにいられるかい。
急遽コンビニにビールを買いに走り、ささっと入浴を済ませる。
21:00、携帯に本日2度目の見知らぬ番号から電話。
出ると銀座の上客で懸案事項がスッキリ解決、今夜は祝い酒だ！
というわけで〆にしっかり米飯をいただいて23:00気絶。
ああ、これでまた当分、激動の日々が続きそうだ。
平成28年6月26日（日）
■昼：掻き揚げそば・ゆで卵
■3時：チョコアイス
■夜：ゆばと大豆のサラダ・島豆腐とひじきのサラダ・あじの甘辛揚げ・
なすの和さらだ・Pモルツ・極安納・ロールケーキ・アイスコーヒー
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：68.9kg／15.2％／42歳
9:30自宅出発、バスで10:00出勤。
午前中から午後にかけては通販受注分の出荷準備、
それ以降も何かと慌しいままに時が過ぎて行き、
何度となく階段を下りたり上ったりして18:30退出。
これじゃあ平日と何ら変わりねえじゃあねえか。
阪急で買い物して19:30帰宅、ゆっくり入浴して
軽く飲んで食って酔い覚ましに愛妻と駅前スーパーに出かけ
よせばいいのに酔った勢いでロールケーキ買って帰宅。
味見に少しだけ（うそ）いただいて23:00気絶。
平成28年6月25日（土）
■朝：ハム玉子トーストサンド・コーヒー
■昼：冷やしきつねそば・ゆで卵
■夜：野菜サラダ・カプレーゼ・チーズ・鶏トマト煮・ハモンイベリコ・バケット
Pモルツ（エール）・スペイン赤
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：68.9kg／14.6％／42歳
9:00自宅出発、近くのカフェで腹ごしらえした後、
隣町まで歩いて10:00に某眼科クリニックへ。
眼圧の経過観察に訪れただけだったが、
折よくキャンセルが出たので急遽、視野検査もお願いする。
状態は1年前と変化なしでひと安心。
11:30においとま、蒸し暑い中20分ほど歩いてトランクルームへ。
しばし探し物をした後、駅の反対側にあるスーパーで母親の晩飯を調達、
そのまま歩いて12:30実家到着、速攻でシャワー浴びてようやく人心地つく。
午後は土曜日だというのに相次ぐ受注で慌しく過ぎて行き19:00退出。
品川で途中下車して今月末で一時閉店するクイーンズで買い物、
20:00帰宅してゆっくり入浴するも体重増加傾向は止まらず。
21:00から今夜もがっつり飲んで食って23:30気絶。
明日も休日出勤。
平成28年6月24日（金）
■朝：りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼：冷やしきつねそば・ゆで卵
■夜：【樽一】（新宿）にていろいろ・サッポロラガー・浦霞（燗酒）
某居酒屋（店名失念）にてビーフシチュー・燗酒・生小
□起床時体重：68.9kg／19.1％／44歳
□入浴後体重：計量不能
□入浴後体重：計量不能
18:20に愛妻と脱兎の如く退出して大井町駅へ。
埼京線で新宿着が19:05、東口を出て人ごみを掻き分けつつ歩いていると
突然、右足の靴の踵がはずれてパカパカ状態になる。
なんだなあ、よりによってこんなときに（泣）。
運よく通り道に靴屋があったので飛び込んで即購入。
パカパカ靴を脱ぎ捨て（店に処分をお願いし）、買った靴を履いて店を出る。
そんなこんなで新宿区役所斜め前の居酒屋【樽一】到着がジャスト19:00、
今夜はわけあって西麻布の師匠にごちそうになる。
お招きいただきありがとう存じます。
【お通し】
【刺身盛り合せ】
燗酒
【水茄子】
【松藻】
【へしこと蕪のチーズ和え】
【笹かまぼこ】
【ごぼう唐揚げ】
【かきとチーズ】
【のど黒塩焼き】
聞けばこの店、師匠は30年来の常連とか。
途中、二代目ご店主がサービスの生酒を手に、師匠に挨拶しにご登場。
そのときちょいと面白いことがあったのだが、さすがにここには書けない。
22:00においとま、そのときもご店主が店の外までお見送りくださった。
そこでも同じように面白い光景を目にしたが、もちろん書けない。
ともあれ師匠、ごちそうさまでした。
その後、ゴールデン街（初めて足を踏み入れた）をはじめ夜の新宿を彷徨い、
とある居酒屋にかろうじて席を得て突入、ここも師匠おなじみの店だとか。
先ほどごちそうになった返礼にこちらの勘定は持たせていただく（安いけど）。
愛妻もオレも若いころ新宿で飲んだ経験は皆無に近く、
師匠のような達人に案内されない限り、おっかなくてとても足が向かない。
今夜も師匠に貴重な体験をさせていただき感謝感激雨霰。
酔った勢いで師匠に付き合って地下鉄で遠回りしてやっとこ恵比寿へ。
そこから山手線で地元駅に戻ってコンビに経由で帰宅、
ささっとシャワー浴びて24:30に気絶。
