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平成27年6月28日(日)

■朝:シナモンロール2個・コーヒー
■昼:しらすごはん・しじみ汁
■夜:青大豆煮・野菜サラダ・冷奴・カボチャとアーモンドのサラダ・
   こんにゃく田楽・Pモルツ・翠王
   
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.4kg/体脂肪13.9%/体内年齢41歳

9:30覚醒、ヨロヨロと起き出してトイレへ。
用便のため腰をかがめたとき例の「ピチン」発生、思わず唸る。
よりによって日曜日に腰痛再発とは間が悪い。

今日1日の身体不自由を覚悟して自宅を出るも、意外にも歩行に影響なし。
近くの711で昨夜先行予約したチケットを引き取ると2列目、よしよし。

10:00出勤、恐る恐るノートPC開けてメールチェックすると、
昨日提示したプリ・プロダクションに対して客から承諾のメール。
まずは第一関門突破でひと安心。

しかし問題はこれからだ。
本人に無断でプリ・プロを合成し、それを先方がOKしたという結果を
いかに気分を害せしめずコラボレイターにご納得いただくか。

無断合成を詫びつつ、先方が承認したプリ・プロを基に
本番製作に入っていたただくようお願いする、もちろん平身低頭で。

そんなこんなで貴重な日曜の午前中は瞬く間に過ぎて行く。
12:30に退出してバスで大井町、阪急で母親の晩飯を買って実家に配達。
りんかい線~高崎線で渋谷下車、2時間後にはクズになる紙片を買い、
14:30に勤務先帰着。

16:00からレーザープリンターの入れ替え他雑用を片づけて19:00退出、
駅前スーパー経由で19:30帰宅、ゆっくり入浴すると67kg台、ここが分水嶺。
そう思ったのも束の間、20:30から最後の晩餐を堪能する。
今日も元気だ青大豆が美味い、23:00には気絶。

腰痛は結局その後ウソのように雲散霧消したが、これも一時のこと。
明日朝また同様の症状が発生したら通院して電気鍼だ。


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