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平成22年10月27日(水)

■昼:トースト2枚・トマト2個・ペッパーソーセジ1枚・コーヒー2杯
■夕:トースト1枚・トマト1個・ゆで卵1個・コーヒー1杯

□起床時体重:68.0kg /体脂肪 18.5%
□入浴後体重:67.6kg …1日で戻ってホッとして寝酒に山崎

8:00起床で昨夜のボッケボケ写真(お見苦しくてスミマセン)を加工して
途中まで書いてあった昨日分のこれを仕上げてアップ。

フトンの上で足上げ30秒×5回を余裕でクリア。
中学生のときは10秒もできなかったのではないか?
腕立て伏せの副作用で腹筋もすでに多少ついてきたか、
まだまだ分厚い腹部脂肪の奥に、うっすらとそれらしい影が映る。

…なぁ~んて朝から鏡見て己が姿にウットリなんて、
まるで気色悪いナル(=ナルシスト)ちゃんじゃあねえか、呆。

9:30出勤してまずは腕立て伏せ25回×2セット。

午前中はちょいちょいとルーティン。
午後に待望のヤフオク落札品、クロスウォーカーGX6040Mサイズ3枚到着。
早速今はいてるLLサイズを脱ぎ捨てて(まだ捨てるわけじゃあねえけど)試着。

おおっ! こいつぁあいい!

すっかり忘れていたこの締め付け感!
これじゃなきゃあダメだろう。
しかもこのGX6040はメッシュタイプなのでムレにくいので常時装着が可能。

ああ、歩行してクロス効果を実感したい。
早く夜が来ねえかな♪

夜といえば、今回世話になった出品者が同じGX6040Mサイズを
今度は2枚1セットで出品していてその終了時間が今夜22:00だ。
常時装着となれば5枚あるに越したことはない。
今回の2枚セットも落としておこう。

その夜が来た。
腕立て25回×2セット終わらせて20:00から80分歩行。

最初の1歩を踏み出した時点で「うぉーっ!」と驚嘆、
昨日までのLLサイズとはまったく違うぜ。
足のスムーズな運びをサポートしてくれる、これが本来のクロスウォーカーだ!
この感覚は少なくともここ数ヶ月は味わっていない、
とすると、遅くともこの夏の終わりにはサイズダウンしていれば、
ひょっとしたら今の右足痛も発症せずに済んだかもしれない。

…今さら過ぎたことを悔やんでも始まらぬ。
それにMサイズを着用したおかげで足の負担も軽減したか、
まったく痛みがないということはもちろんないが、
少なからず緩和しているのも事実だ。
なんたってこのGX6040は今までのと違って少しもムレず、
着用感がとても爽やかで素晴しい。

勤務先に戻ってサウナツーツ、クロスウォーカーを水洗いし、
本日分のこれを途中まで書いて22:00にクロスウォーカー追加分入札。
今回も競合者の抵抗を受けることなくスンナリ落札できた。
これで計5枚、あともう2、3枚あってもいいかな。
(この後すぐにSサイズにダウン?まさかそれは…)

22:10には落札品支払いも済ませて退勤。
帰途、夜空を見上げると月を頂点とする二等辺逆三角形ができていた。
左右の星はなんだろう?
いずれかは金星だろうが、もう1つは?
火星にしては白っぽいような気がするが…まあいいや。

帰宅即読書しながら半身浴。
池波「さむらい劇場」もいよいよ佳境に差しかかって来た。

湯上りの体重測定でリバウンドがないことに安心。
なんたって今日はトースト4枚も食っちまったから。
レモン入りはちみつを舐めてからこれ書いて寝酒にウィスキー。

問題は明日からの雨だ。
 

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