FC2ブログ

平成30年9月21日(金)

■朝:リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:徳島すだちそば・ゆで玉子
■夜:黒埼茶豆・さんま塩焼き・つくねと大根の煮物・
   揚げだし豆腐・モッツァレラチーズ・
   Pモルツ・ギネス・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.0kg

リニューアル突貫工事を終えて放心状態。

久々に丸の内と虎ノ門からアベック攻撃を食らうも18:00には出荷完了、
18:30に退出してバスを最寄の停留所で降りて歯科クリニックへ。

根管治療もようやく前半のヤマ場を越えて20:20においとま、
ガード下スーパーでちょろりと買い物して20:40帰宅、
さっとシャワー浴びて飲んで食べて23:00気絶。
 

« 平成30年9月22日(土)|Top|平成30年9月20日(木) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3128-166a535f

Top

HOME

QR