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平成30年9月28日(金)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜:黒埼茶豆・フライドニンニク・鴨和風ロースト・
   いぶりがっこクリームチーズ・ゴーダチーズ・
   シーフードとキャベツのアクアパッツァ風・
   Pモルツ・サッポロ黒ラベル黒・プリミティーヴォ・ハイボール

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.4kg

台風接近を明後日に控えているとは思えない久々の好天の下、
カラ元気出して45分の大また歩行で9:30出勤。

ありがたいことに今日も午前中は急ぎの注文を頂戴し、
午後に入るとこれも昨日と同様虎ノ門から2連発。

それ以外にも通販受注分の出荷準備やら、DH企画受注やらで
珍しく午後に入ってもずーっとバタバタ状態。

しかもこんな日に限って16:30で早退せねばならぬ、
とりあえず最低限のなすべきことだけ片付けて16:40に退出し
脱兎の如く停留所へ急ぎ、しばし待ってやってきたバスに飛び乗る。

夕方の時間帯に乗るのは初めてだが思いのほか混んでやがって
おまけに山手通りは工事の影響か渋滞が続き、
いつもなら20分のところを45分もかかってようやく到着。

17:30に予約していた眼科クリニックに到着、
すぐさま視力検査の後、3度の点眼で瞳孔が開くのを待って写真撮影。
診察の結果は今回も異状ないものの、引き続き経過観察。
次回は3ヵ月後に網膜他の検査。

18:30においとましてガード下スーパーで買い物して19:00帰宅。
さっとシャワー浴びて20:30から週末の宴、
ってったってどうせ明日の土曜日も休日出勤だ。23:00気絶。
  

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