FC2ブログ

平成30年10月8日(月)

■朝:マスカット・コーヒー
■昼:たぬきそば(天カス除去)・ゆで玉子
■夜:煮青豆・ねぎトロ、オクラ、山芋和え・チーズ・
   秋刀魚みりん干し焼・大根おろし・
   いぶりがっこクリームチーズ・スモークチキン・
   キャベツ・玉ねぎ
   Pモルツ・ギネス・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.8kg

3連休最終日も当然のようにバスで9:30出勤。

午前中はとある知的財産権に関する相談メールを書き、
午後は丸の内から依頼された一銭にもならない雑役に追われる。

しかもその過程において、マスクで防御しつつも、
1時間以上もシンナー臭を浴び続け、ほぼラリっちゃってる状態。

17:00にようやく解放されて帰途につくも、
バス車内でも朦朧として英会話テキストを読むことすらままならず。

ひとつ先の停留所で降り、DSで日用品を調達して18:00帰宅。
中3英語再学習番組ストリーミングを1回分だけ聴き
シャワー~晩酌~デザートまでいただいて23:00気絶。
 

« 平成30年10月9日(火)|Top|平成30年10月7日(日) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3145-71882af8

Top

HOME

QR