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平成31年2月9日(土)

■昼:焼き鮭・納豆・しじみ汁・白飯
■夜:豆・ピッツァマルゲリータ・コンテ・
   短角牛ハンバーグ・いんげん・野菜

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.6kg

朝から時おり雪が降る寒い1日。

午前中は一昨日インタビュー取材した内容をテキスト化、
昼飯を挟んで午後はそのテキストと写真を弊社Webに追加、
それに伴う諸作業に忙殺される。

18:00にようやく完成して残る懸案事項はひとつ。
入浴~晩飯~23:00気絶。
 

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