平成31年3月1日(金)
■朝:りんご・キウイ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:わかめそば・ゆで玉子
■夜:あとひき豆・鮭ハラス焼き・えごま豆腐・トマト・
プチヴェール、ゆでたまご、ベーコンのグリルサラダ
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.8kg
寝起きの腰痛は酷くなるばかりで今朝もバス通勤。
午前中は事務作業、午後は虎ノ門・丸の内連合軍との決闘、
17:30に出荷し終えてやれやれと思ったら今度は代官山からズドン。
しかしこの得意先は納期要求が厳しくないので大助かり、
データ制作をできるところまで片付けて18:40退出、バスで19:10帰宅。
ゆっくり入浴してPC開くとゴミ箱直行メールが1通。
しかしタイトルを見ておやっと思い、念のため開いてみるとスペイン語。
1単語ずつネット翻訳してみると、不思議なことにおおよその意味が掴める。
しかし念のため
「スペイン語は話せないので、できれば英語でお願いしたい」
と返信してから軽く飲んで食べて2時間後に自室に戻ると、
今度は英語で着信、メールの主はマドリッド在住の学生さん。
それに対してまた英語で返信、そんなこんなでようやく24:00気絶。
明日は1年半ぶりとなる人間ドック。
■昼:わかめそば・ゆで玉子
■夜:あとひき豆・鮭ハラス焼き・えごま豆腐・トマト・
プチヴェール、ゆでたまご、ベーコンのグリルサラダ
□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.8kg
寝起きの腰痛は酷くなるばかりで今朝もバス通勤。
午前中は事務作業、午後は虎ノ門・丸の内連合軍との決闘、
17:30に出荷し終えてやれやれと思ったら今度は代官山からズドン。
しかしこの得意先は納期要求が厳しくないので大助かり、
データ制作をできるところまで片付けて18:40退出、バスで19:10帰宅。
ゆっくり入浴してPC開くとゴミ箱直行メールが1通。
しかしタイトルを見ておやっと思い、念のため開いてみるとスペイン語。
1単語ずつネット翻訳してみると、不思議なことにおおよその意味が掴める。
しかし念のため
「スペイン語は話せないので、できれば英語でお願いしたい」
と返信してから軽く飲んで食べて2時間後に自室に戻ると、
今度は英語で着信、メールの主はマドリッド在住の学生さん。
それに対してまた英語で返信、そんなこんなでようやく24:00気絶。
明日は1年半ぶりとなる人間ドック。
コメント
コメントの投稿
トラックバック
https://metabo-diet.jp/tb.php/3289-2feea5f7