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平成31年4月18日(木)

■朝:リンゴ・キウイ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜:【蕎麦人弁慶】にていろいろ・生・芋焼酎お湯割り3杯・
   地下の某バーにてボウモア12年・ラガヴーリン16年・
   チョコ・チーズ盛合せ

□起床時体重:68.8kg
□入浴後体重:計量不能

背筋トレ~日光浴スロースクワット50回~
新緑大また歩行通勤50分~膝コロ20回。

午前中は通販受注分の出荷準備、
午後も同じく通販受注分の雑務に追われ、
15:00にようやくからだが空いたので新企画Web用英作文の続き。

それが佳境に差し掛かった16:00に丸の内から受注、ふう。
17:00に無事出荷して18:30退出、JRと地下鉄を乗り継いで神保町。

三省堂で某文芸雑誌とNHKラジオ英語講座テキスト、
書泉グランデでポップカルチャー雑誌を買って18:50某会館着。
19:00から某業界小売団体某委員会、当初は今日が今期最終回となるはずが、
とある企画が持ち上がったため急遽来月にもう1回開催と相成った。

20:30おひらきとなり近くのそば居酒屋へ雪崩れ込む。


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あと1回よろしくお願い申し上げます。


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【お通し】


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【新たまねぎスライス】


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【アスパラ】


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【刺身3種盛合せ】


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【春キャベツコールスロー】


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【焼き筍】 食い損ねた。


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【鰻肝串焼き】


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【牛たたき】


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【わた入りいか丸干し】


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【ホンビノス/蛤/あさり焼き】


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【半盛そば】

22:00に店を出て帰ろうとすると某副理事長が「ちょっと下に寄ろうよ」、
これぞまさしく鶴ならぬメタボの一声、残った4人で地下へ下りる。


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ついつい調子に乗って久々にアイラをストレートで


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【チョコ】


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【チーズ盛合せ】

23:40今度こそおひらきとなり神保町駅に向かい、最終電車にギリで間に合う。
かくして24:40帰宅、さっとシャワー浴びて25:30気絶。

明日も外食。
 

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