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平成31年4月20日(土)

■昼:トースト2枚・目玉焼き・野菜・ポタージュスープ
■夕:チョコデニッシュ・コーヒー
■夜:塩豆・しらす天・小海老天・冷奴・かつお煮・
   レッドチェダーチーズ・春キャベツ漬物・
   神泡Pモルツ・芋焼酎お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.8kg

7:00起床も、からだ全体が鉛のように重い。
昨夜はビールだけだったが、連夜の外飲みは体力を消耗させる。
忘れないうちに昨日分の行状を記し、
写真とともにアップして9:30から二度寝。

11:30に愛妻に起こされるも、まだまだ寝られる。
昼飯食って再び睡魔に襲われるも、13:30に愛妻と自宅を出発。

いつもの川沿いのコースをゆるゆる歩くも、足元はフラつき気味。


k201904202.jpg

中里橋を右に折れて茶屋坂を上って恵比寿ガーデンプレイスへ。

人踊りの少ない間隙を縫って別ブログのための写真撮影を敢行、
恵比寿三越でちょろりと買い物して帰りも徒歩で16:30帰宅。

別ブログに久しぶりの記事と写真をアップロードし、
18:00からまたもや1時間半ほど気絶。

ゆっくり入浴して軽く飲んでつまんで23:00気絶。
明日は京王多摩川で昼酒!
 

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