■朝：リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼：掻き揚げそば・ゆで玉子
■夜：【すし若 雷門店】にていろいろ・生・芋焼酎お湯割り

□起床時体重：68.8kg
□入浴後体重：計量不能

ああ体調悪。

ヨロヨロと起き出してバスで大井町、
薬局で昨日処方を出しておいた降圧剤他を受け取り、
ついでに喉の違和感について相談して市販薬を購入。

1日ボーっと過ごして18:00退出、JRと地下鉄を乗り継いで浅草。
19:00から【すし若 雷門店】にて所属する某業界小売組合某支部総会。

総会は30分ほどでシャンシャン、早速会食に移行。




お疲れさまでした。




【付き出し】




【刺身三点盛り】




【茶碗蒸し】




【鰆西京焼き】




【海老しんじょう・鯨竜田揚げ】




【にぎり】




【味噌汁】




【水菓子】

先々週Web制作で取材にうかがったIさん、M先生と楽しく談笑、
21:30におひらきとなって地下鉄で22:30帰宅、シャワー浴びて即沈没。

日曜日までにはなんとか体調回復せしめねばならない、
よって明日は1日寝て曜日。