■朝：おにぎり2個・しじみ汁・漬物
■昼：野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜：あとひき豆・ナッツ。レーズン・チーズ・
　　　7種野菜と鶏の甘酢あんかけ・ローストビーフ・
　　　赤身和牛とパプリカ、新玉ねぎの塩胡椒炒め・
　　　神泡Pモルツ・イタリア赤　　　

□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：69.8kg

7:30起床、8:30自宅出発してバスで9:20出勤。

10連休とはいかなかったが後半3連休でカゼも全快、
リハビリも兼ね、弛んだからだを明日からの通勤に備えて
適度に動かしておこうという算段。

午前中から午後にかけてはは通販受注分他に雑用に追われ、
15:00から短時間ではあるが腰を落ち着けて2ページ目の制作に着手。

17:00に退出して徒歩10分の病院に立ち寄るも、老母は熟睡中。
こうして徐々に眠っている時間が多くなるのだろう。
ほんの10秒ほど寝顔を見て病室を後にしてアトレでちょいと買い物、
バスに揺られて18:30帰宅。

さっとシャワー浴びて飲んで食べて22:00気絶。
前半はもっぱら体調回復に努めただけで過ぎたものの、
後半にはそれなりに収穫を得て、全体的には意義深かった超大型連休。

特にWeb制作の難しさと面白さ同時に体現できる喜びは久々で、
これでこれから当分の間は楽しめると思うとワクワクする。

カビの生えた脳みそが自らに鞭打ってギシギシと鈍い音を立てつつ、
久々に全速力でフル回転している様子がヒシヒシと伝わってくる。
そう、今使わなければ退化へと一直線だ。