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令和元年7月2日(火)

■朝:りんご・キウイ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:あんかけ焼きそば・玉子スープ
■夕:あとひき豆・スモークチーズ・いかゲソ揚げ・
   筑前煮・永平寺黒ごま豆腐・トマト・
   わかめときゅうりの酢のもの・
   ハーゲンダッツ・コーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.8kg

夜中の肩痛騒動のおかげで睡眠不足。

某所に立ち寄った後バスで9:40出勤、
急ぎの注文を片付けた後はずっと閑散。

昼飯食って「ラジオ英会話」先々週分ストリーミングも
途中からついついうつらうつら…。

その後もヒマ状態のまま終業、18:50退出。
LANケーブルのツメが折れたので駅前のY電機にて購入、
バスをいつもの停留所で降りて酒屋を覗いて20:00帰宅。

さっとシャワー浴びて愛妻の手料理を堪能し、
ハーゲンダッツとコーヒーで酔いを覚まして23:00気絶。
 

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